چه طور ميشه ي نفر فراموش کرد؟ بهش جواب نه بدي واون هم بي تفاوت بره ✅ برای این که بتوانیم به کسی جواب رد بدهیم و او را فراموش کنیم باید در مرحله نخست تکلیفمان با خودمان روشن و شفاف باشد. طوری نباشد با دست پس بزنیم و با پا پیش بکشیم. اگر ما تکلیفمان با خودمان روشن شود دیگری نمی تواند با ما ارتباط داشته باشد. شاید تجربه داشته باشید شما اگر سهوا چند بار پاسخ تماس یا پیامک عزیزترین خویشاوندانت را ندهی او با شما سرد می شود. خودتان هم اگر چندین بار برای آنها پیام بفرستید یا تماس بگیرید و آنها سرد برخورد کنند و یا جواب ندهند شما احساس بدی خواهید داشت و نسبت به آنها سرد می شوید. به تعبیر روان شناسی این جا رفتار گرم شما با آنها #خاموش می شود. اما توصیه های کاربردی؛ - اگر این فرد مزاحم است به طور جدی برخورد کنید. توضیح دادن، تذکر و نصیحت، تهدیدها و ناسزا و فحش های مکرر شما برای او معنای رابطه می دهد و چیز بیشتری نمی فهمد. بهترین تدبیر سکوت است و خاموشی. - #خویشتنداری خود را تقویت کنید از تنهایی و خیالپردازی و چیزهایی که او را به یاد شما می آورد اجتناب کنید و غرق در کارهای بدنی و فکر و هنری و خلاقانه شوید. - هر گاه به یاد ایشان افتادید از تکنیک های توجه برگردانی استفاده کنید. مانند شنیدن سخنرانی، زمزمه ذکر، دعا و شعر، قدم زدن و غرق در طبیعت شدن - ضررهای این رابطه و نقاط منفی فرد را تجسم و درشت كنيد. #تذکر: اگر ایشان از خویشاوندان شما است و وظیفه دینی شما صله رحم است باید به وظیفه دینی خود متناسب با شرایط عمل کنید و صله رحم کنید هر چند با تماس تلفنی و ارسال پیامک. برای رسیدن به خواسته مشروع و معقول خود از دعا، توسل و صدقه کمک بگیرید 🦋 🍃🦋@rkhanjani 🌺🍃🦋