🖋مفهوم اضطراب🔰 ☑️اضطراب شکاف بین زمان حال و آینده٬ بین اینجا و آنجاست..."پرلز" 🔵هر وقت که ما واقعیت زمان حال را ترک کرده و دلمشغول آینده می شویم٬ دچار اضطراب خواهیم شد‌. 🔵ما دربار ه چیزهای شگفت انگیز و عالی که اتفاق خواهند افتاد نیز پیش بینی اضطرابی را تجربه می کنیم: اصلا نمی توانم برای رسیدن آن تعطیلات صبر کنم! 👌 راه حل اضطراب واضح است: در زمان حال٬ نه در شکاف بین حال و آینده٬ زندگی کنید. افراد با یادگیری بودن کامل در زمان حال٬ می توانند اضطراب را به شور و هیجان تبدیل کنند. 🍃@rkhanjani

جا مانده ایم حوصله ی شرح قصه نیست تربت بیاورید که خاکی به سر کنیم ... #فراق_الاربعین #صل الله علیک یا ابا عبدالله الحسین علیه السلام @rkhanjani

🔰چه زیباست به رسم عاشقی، صبح امروز را با عرض سلام خدمت ارباب بی کفنمان آغاز کنیم. 🔰السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ 🔰وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ 🔰عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً 🔰ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ 🔰وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ 🔰اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🔰وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🔰وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🔰وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن 💠 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج💠 @rkhanjani

#سخن_حکیمانه از حکیمی پرسیدند: چرا از کسی که اذیتت می کند انتقام نمی گیری؟ با خنده جواب داد: آیا حکیمانه است چیزی را که گازت گرفته را گاز بگیری . میان پرواز تا پرتاب تفاوت از زمین تا آسمان است . پرواز که کنی، آنجا میرسی که خودت می خواهی . پرتابت که کنند ، آنجا می روی که آنان می خواهند . پس پرواز را بیاموز...!!! حتما موفق میشی....🍃🌺 @rkhanjani

🌻🌻🌻 در كاروانى كه در حال حركت است، توقف و ماندن، از دست رفتن و بدست گرگ ‏ها افتادن است. در يك مجموعه وقتى توقف كنيم، از مجموعه عقب خواهيم افتاد. توقف ما، برابر است با بازگشت و عقب ‏گرد ما و اين وحشتناك است. در روايات آمده است: «مَنْ اعْتَدَلَ يَوْماهُ فَهُوَ مَغْبُونٌ»؛ اگر كسى دو روزش با هم مساوى بود، مغبون است. تساوىِ دو روز، غبن آدمى است؛ چون ماندن و توقف، حتى به اندازه دو روز، عقب‏گرد و غبن و محروميت را به همراه دارد. انسان با تمام حركت روحى و به تعبير قرآن، فلاح و رويشى كه پيدا كرده و از اسلام به ايمان، به تقوا و به احسان هم كه رسيده باشد، دستاويز رحمت به او نزديك است، امّا وصال به اين دستاويز مرحله ديگرى را مى ‏خواهد. رحمت حق با اينكه همه چيز را در برگرفته است‏، ولى ما محجوب خواهيم ماند؛ همان طور كه ذات احديت محيط است، ولى‏ «انَّهُمْ عَنْ رَبِّهِمْ يَوْمَئِذٍ لَمَحْجُوبُونَ». حجاب از رحمت و قرب حق طبيعى است، در حالى كه او محيط و واسع است. پس بايد حجاب را برداشت. @rkhanjani

چه طور ميشه ي نفر فراموش کرد؟ بهش جواب نه بدي واون هم بي تفاوت بره ✅ برای این که بتوانیم به کسی جواب رد بدهیم و او را فراموش کنیم باید در مرحله نخست تکلیفمان با خودمان روشن و شفاف باشد. طوری نباشد با دست پس بزنیم و با پا پیش بکشیم. اگر ما تکلیفمان با خودمان روشن شود دیگری نمی تواند با ما ارتباط داشته باشد. شاید تجربه داشته باشید شما اگر سهوا چند بار پاسخ تماس یا پیامک عزیزترین خویشاوندانت را ندهی او با شما سرد می شود. خودتان هم اگر چندین بار برای آنها پیام بفرستید یا تماس بگیرید و آنها سرد برخورد کنند و یا جواب ندهند شما احساس بدی خواهید داشت و نسبت به آنها سرد می شوید. به تعبیر روان شناسی این جا رفتار گرم شما با آنها #خاموش می شود. اما توصیه های کاربردی؛ - اگر این فرد مزاحم است به طور جدی برخورد کنید. توضیح دادن، تذکر و نصیحت، تهدیدها و ناسزا و فحش های مکرر شما برای او معنای رابطه می دهد و چیز بیشتری نمی فهمد. بهترین تدبیر سکوت است و خاموشی. - #خویشتنداری خود را تقویت کنید از تنهایی و خیالپردازی و چیزهایی که او را به یاد شما می آورد اجتناب کنید و غرق در کارهای بدنی و فکر و هنری و خلاقانه شوید. - هر گاه به یاد ایشان افتادید از تکنیک های توجه برگردانی استفاده کنید. مانند شنیدن سخنرانی، زمزمه ذکر، دعا و شعر، قدم زدن و غرق در طبیعت شدن - ضررهای این رابطه و نقاط منفی فرد را تجسم و درشت كنيد. #تذکر: اگر ایشان از خویشاوندان شما است و وظیفه دینی شما صله رحم است باید به وظیفه دینی خود متناسب با شرایط عمل کنید و صله رحم کنید هر چند با تماس تلفنی و ارسال پیامک. برای رسیدن به خواسته مشروع و معقول خود از دعا، توسل و صدقه کمک بگیرید 🦋 🍃🦋@rkhanjani 🌺🍃🦋

#پندانه مراد، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻫﺎﻟﯽ روستا ﺑﻪ ﺻﺤﺮﺍ ﺭﻓﺖ ﻭ در راه برگشت، به ﺷﺐ خورد و از قضا در تاریکی شب ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮﺩ. ﭘﺲ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺭﮔﯿﺮﯼ ﺳﺨﺖ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺑﺮ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﻏﺎﻟﺐ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮐﺸﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﺎ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ‌ﺭﺳﯿﺪ، ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺵ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺁﺑﺎﺩﯼ ﺭﺍﻩ ﺍﻓﺘﺎﺩ. ﭘﺲ ﺍﺯ ﻭﺭﻭﺩ ﺑﻪ روستا، ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ‌ﺍﺵ ﺍﺯ ﺑﺎﻻﯼ ﺑﺎﻡ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﯾﺪ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺯﺩ: «ﺁﻫﺎﯼ ﻣﺮﺩﻡ، مراد ﯾﮏ شیر ﺷﮑﺎﺭ ﮐﺮﺩﻩ!» مراد ﺑﺎ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﺳﻢ ﺷﯿﺮ ﻟﺮﺯﯾﺪ ﻭ ﻏﺶ ﮐﺮﺩ. ﺑﯿﭽﺎﺭﻩ ﻧﻤﯽ‌ﺩﺍﻧﺴﺖ ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﺷﺪﻩ ﺷﯿﺮ ﺑﻮﺩﻩ است! ﻭﻗﺘﯽ به هوش آمد از او پرسیدند: «برای چه از حال رفتی؟» مراد گفت: «فکر کردم حیوانی که به من حمله کرده یک سگ است!» مراد بیچاره ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﮐﻪ یک سگ به او حمله کرده است وگرنه ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻭﻝ ﻏﺶ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﯾﺎﺩ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﺷﯿﺮ ﻣﯽ‌ﺷﺪ. ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺳﻢ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺘﺮﺳﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺑﺠﻨﮕﯿﺪ ﺍﺯ ﭘﺎ ﺩﺭﺗﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺁﻭﺭﺩ. 🔅 حضرت علی علیه السلام : هرگاه از کاری ترسیدی خود را در آن بینداز زیرا ترس از آن کار، بزرگتر از خود آن کار است. @rkhanjani