هدایت شده از مشاوره ورزشی و تغذیه
پکیج اصلاحی قوز کمر 40تومان به صورت پی دی اف تصویری
پکیج اصلاحی قوز کمر و گردن رو به جلو همراه با ویدیو 70تومان
وضعیت سر به جلو معمولا علاوه بر حرکت سر به سمت جلو، با چرخش استخوان پس سری و افزایش لوردوز گردنی همراه است
در تمرینات اصلاحی سر به جلو که با چرخش و لوردوز گردنی همراه است باید عضلات عمقی خلفی گردن تحت کشش قرار گیرند
#سر_به_جلو
#فوروارد_هد
#حرکات_اصلاحی
"سه نشانه اصلی آرتروز"
برنامه اصلاحی مخصوص زانو درد و کمردرد قوز کمر، گودی کمر.....میخوای به مربی پیام بده👇
@Samira_moshavereh
آدرس کانال ایتا
@moshaverah
شماره تماس و اس ام اس
09037572603
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واکنش روح های ازدواجی
یک دقیقه بعد از خوندن محرمیت و ازدواج کردن😂
کانال طنز روح های ازدواجی
🧚🧚
@roheezdevaji👀
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی
پسرا خوب دقت کنن
نحوه صحیح غذا خوردن در جلسه خواستگاری 😂
کانال طنز روح های ازدواجی
🧚🧚
@roheezdevaji👀
هدایت شده از روح های ازدواجی
تست یانگ دقیقا بهتون می گه آمادگی ازدواج دارید یا خیر!!
#تست_یانگ
#تست_خودشناسی
تست یانگ برای شناخت نقاط ضعف فردی و خلأهای عاطفی و سنجش آمادگی فرد برای ازدواج و گرفتن تصمیمات مهمه.
اگر می خواید ببینید آمادگی ازدواج دارید یا خیر، تست یانگ بدید. بهتون می گه ایرادی اگر هست از کجاست.
دوستانی که مایل هستن در تست یانگ شرکت کنن بهم پیام بدن
09918755229
@F_Shojaeeii
فاطمه شجاعی
726.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جوری که پدر و مادرا برای ازدواج بچه ها ازشون حمایت می کنن😂
کانال طنز روح های ازدواجی
🧚🧚
@roheezdevaji👀
#سوگ_عاطفی
دوستانی که از رابطه عاطفی خارج شدن و احساسات متناقضی مثل غم، خشم، دلتنگی، ناامیدی، افسردگی و یاس رو دارن، بهتره جزوه سوگ عاطفی رو مطالعه کنن.
افرادی که دوره سوگ رو طی نمی کنن، ممکنه با یک نفر ازدواج کنن ولی فکر شون پیش یک نفر دیگه باشه.
همون طور که شروع کردن ی رابطه آدابی داره، تموم کردنش هم آداب خاص خودش رو داره.
قیمت 55 تومن
دوستانی که مایل هستن جزوه سوگ عاطفی و نحوه مقابله با شکست های عاشقانه رو تهیه کنن بهم پیام بدن
09918755229
@F_Shojaeeii
فاطمه شجاعی
722.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کانال طنز روح های ازدواجی
🧚🧚
@roheezdevaji👀
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عشق در نگاه اول 😂
کانال طنز روح های ازدواجی
🧚🧚
@roheezdevaji👀
اگر می خواید ببینید می تونید در شهر دیگه ای زندگی کنید یا مهاجرت کنید تست گلاسر بدید.
#تست_گلاسر
#تست_خودشناسی
تست گلاسر برای اینه که بفهمید چیکار کنيد که حال تون خوب باشه. این تست بهتون می گه کجا باشید و چیکار کنيد. چی خوشحال تون می کنه.
تست گلاسر چیزی رو که باید باشید بهتون می گه.
قیمت 55 تومن
دوستانی که مایل هستن در تست گلاسر شرکت کنن بهم پیام بدن
09918755229
@F_Shojaeeii
فاطمه شجاعی
دخترا حاضر هستن با پسری که ازشون کوچیکتره ازدواج کنن؟
دلیلش رو هم بگید.
نظرات تون رو برام بفرستید
@F_Shojaeeii
دخترا حاضر هستن با پسری که ازشون کوچیکتره ازدواج کنن؟
دلیلش رو هم بگید.
نظرات تون رو برام بفرستید
@F_Shojaeeii