#معده #مغز دوم شماست
#رمضان_سلامیتی_راتضمین_میکند
✳️اگر می خواهید سلامت جسمی و روحی و روانی شما حفظ شود مراقب معده خود باشید.
✅سیستم عصبی پیچیده معده و ده ها هزار نوع میکرب مفیدی که ما به آن میکروبیوم میگوییم در معده سالم زندگی پی کنند یک ساختار پیچیده و فوق العاده مهم جهت حفظ سلامت جسم و روان دارند.
🔹حالات روحی و روانی شما تحت تاثیر معده شماست.
به همین دلیل است که رابطه پیچیده ای بین مغز و معده وجود دارد و با حفظ سلامت معده اعصاب شما نیز سالم خواهد بود.
♦️پس تغذیه سالم و درست برای حفظ سلامت معده و در نتیجه سلامت جسم و روان شما نقش مهمی دارد.
🔷ماه رمضان ماه استراحت به معده جهت ترمیم و سمزدایی بدن و روح و روان شماست.
🔶امروزه در پزشکی مدرن متوجه توصیه های طب سنتی جهت اصلاح سبک تغذیه و رژیم درمانی و غذا درمانی جهت درمان مشکلات معده و بسیاری بیماری خای دیگر است.
🔷کم خوری و صحیح خوردن و غذای سالم ارگانیک و طبیعی و غیر تراریخته خوردن بهترین راه حفظ سلامت است.
# رمضان_اپدیت_سلامتی😁
🔴 فروشگاه رُمّان_ (طیبات سابق)
@romman_313