زمانی که آدم قصد خوشحال کردن کسی را دارد، توانایی هایش به طرز شگفت انگیزی زیاد میشود.❤️
بریده ای از کتاب آنی شرلی
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
روزا انقدر برای رضایت این و اون بدو بدو میکنیم که شبا از فرط خستگی یادمون میره کی بهمون توان داد تا به دیگران خدمت کنیم!!!
ببخشید که همیشه به تو که میرسیم خسته ایم،
فقط خواستم بگم خیلی دوست دارم🤍
#خدا
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
عادت؛
همون کارهاییه که هر روز تکرارشون میکنی،
اون چیزایی که به نظرت کوچیکن،
ولی در واقع دارن آیندت و شکل میدن...
#شبتون_آروم
در هیاهوی زندگی دریافتم؛
چه بسا دویدنها،که فقط پاهایم را از من گرفت...
در حالی که گویی ایستاده بودم،
چه بسیار غصهها،که فقط باعث سپیدی مویم شد،
در حالی که قصه کودکانهای بیش نبود!!
دریافتم،کسی هست که اگر بخواهد میشود،
و اگر نخواهد نمیشود...
#سرخرود_زیبا
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
روزتونو با خوندن این سوره زیبا شروع کنیدلطفا🦋🦋
به نیت بارش باران رحمت الهی ❤️🌺
🏡روزمره های بانوی ایرانی☘
╚══════🍃🌺🍃═╝
روزمرّگی های بانوان ایرانی🇮🇷 🏴
در هیاهوی زندگی دریافتم؛ چه بسا دویدنها،که فقط پاهایم را از من گرفت... در حالی که گویی ایستاده بودم
پیاده روی خوبی بود امروز الحمدلله
و همونطور که میدونید،بهترین ورزش در طب اسلامی،پیادهروی هست👌
✅و بسیار توصیه شده
اگر شما هم در پاییز درد مفاصل،و کمر و آرتروز اذیتتون میکنه حتما این ورزش رو صبح ها انجام بدید عالیه👌
👇👇👇👇
هدایت شده از روزمرّگی های بانوان ایرانی🇮🇷 🏴
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند حرکت اصلاحی برای کمر
از نظر طب اسلامی
#ورزش
#طب_اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347