آموزش کفش ها،کلاه، گل و برگ کلاه آنه #بافتنی #قسمت_چهارم 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

روزا انقدر برای رضایت این و اون بدو بدو میکنیم که شبا از فرط خستگی یادمون میره کی بهمون توان داد تا به دیگران خدمت کنیم!!! ببخشید که همیشه به تو که میرسیم خسته ایم، فقط خواستم بگم خیلی دوست دارم🤍 #خدا 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

عادت؛ همون کارهاییه که هر روز تکرارشون میکنی، اون چیزایی که به نظرت کوچیکن، ولی در واقع دارن آیندت و شکل میدن... #شبتون_آروم

در هیاهوی زندگی دریافتم؛ چه بسا دویدن‌ها،که فقط پاهایم را از من گرفت... در حالی که گویی ایستاده بودم، چه بسیار غصه‌ها،که فقط باعث سپیدی مویم شد، در حالی که قصه کودکانه‌ای بیش نبود!! دریافتم،کسی هست که اگر بخواهد می‌شود، و اگر نخواهد نمی‌شود... #سرخرود_زیبا 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

روزتونو با خوندن این سوره زیبا شروع کنیدلطفا🦋🦋 به نیت بارش باران رحمت الهی ❤️🌺 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝

پیاده روی خوبی بود امروز الحمدلله و همونطور که می‌دونید،بهترین ورزش در طب اسلامی،پیاده‌روی هست👌 ✅و بسیار توصیه شده

اگر شما هم در پاییز درد مفاصل،و کمر و آرتروز اذیتتون می‌کنه حتما این ورزش رو صبح ها انجام بدید عالیه👌 👇👇👇👇

چند حرکت اصلاحی برای کمر از نظر طب اسلامی #ورزش #طب_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347

البته زن بی عرضه ای نبودم😊 و از صبح زود خورش کرفس گذاشتم تا ساعت ۶ شب آروم آروم قل بخوره و جا بیفته🍀 خانمهای خونه، غذا و سلامتی خودمون و اعضای خانواده باید در اولویت کارمون باشه👌 سبزی تازه گرفتم از بازار روز دوروزه پیش امروز وقت کردم بشورم و خرد کنم من مدتهاست دیگه فریزری سبزی استفاده نمیکنم، یا سبزی تازه خرد می‌کنم برای غذای همون روز، یا از سبزی خشک استفاده می‌کنم، ✅سبزی فریزری، باعث سودا و سم در بدن خواهد شد. 🏡روزمره های بانوی ایرانی☘ ╚══════🍃🌺🍃═╝