گل های فرش رنگ و بوی تازه گرفتن😍 گرد و خاک و سیاهی جاشو به سفیدی و تمیزی داده، حالا گلها بهتر نفس میکشن😍 انرژی خونه عالی شده و جون میده برای کتاب خوندن، آشپزی کردن و ...🌱 https://eitaa.com/romminaa

بریم که برای ناهار یه سالاد مقوی و خوشمزه درست کنیم، البته بنده پودر کاری و زنجبیل ندارم و نمیزنم، فلفل و نمک و زعفران برای ادویه اش استفاده میکنم. 🌱🌱🌱🌱 میگین چرا هر روز از غذا نمیذارم، از نظر من اگه یه غذایی نکته مهمی داشته باشه میگم، غذای جدید و چه از شما چه از خودم منتشر میکنم تا غذاهای متنوع یاد بگیریم، ولی هر روز و هر وعده نشون دادن سفره غذا بنظرم محتوای مفیدی نیست.🙏🌸 گاها غذای سبک مثل نیمرو یا پنیر سرو میشه، اعتقادم بر اینه که یک وعده رو باید سبک مصرف کرد تا بدن سنگین نباشه و انرژی بدن با این کار بالا نگه داشته میشه و از رخوت و بسیاری از بیماری ها جلوگیری میشه🌸 #رسپی_غذا #سالاد https://eitaa.com/romminaa

از این حکایت خوشم اومد گفتم برای شماام بفرستم عالمی مشغول نوشتن با مداد بود. کودکی پرسید: چه می‌نویسی؟ عالم لبخندی زد و گفت: مهم‌تر از نوشته‌هایم، مدادی است که با آن می‌نویسم. می‌خواهم وقتی بزرگ شدی مثل این مداد بشوی! پسرک تعجب کرد! چون چیز خاصی در مداد ندید! عالم گفت: پنج خصلت در این مداد هست. سعی کن آن ها را بدست آوری! اول: می‌توانی کارهای بزرگی کنی، اما فراموش نکنی دستی وجود دارد که حرکت تو را هدایت می‌کند و آن دست خداست! دوم: گاهی باید از مداد تراش استفاده کنی، این باعث رنج مداد می‌شود، ولی نوک آن را تیز می‌کند. پس بدان رنجی که می‌بری از تو انسان بهتری می‌سازد! سوم: مداد همیشه اجازه می‌دهد برای پاک کردن اشتباه از پاک‌کن استفاده کنی، پس بدان تصحیح یک کار خطا، اشتباه نیست! چهارم: چوب مداد در نوشتن مهم نیست، مهم مغز مداد است که درون چوب است! پس همیشه مراقب درونت باش که چه از آن بیرون می‌آید! پنجم: مداد همیشه از خود اثری باقی می‌گذارد، پس بدان هر کاری در زندگی‌ات میکنی، ردی از آن به جا میماند، پس در انتخاب اعمالت دقت کن #ارسالی_شما https://eitaa.com/romminaa

برای همسر خسته🌱 این روزها به اندازه کافی هوا گرمه، بیرون رفتن و اعصاب خوردی های محیط کار ، مردها رو کلافه میکنه، میان خونه تا به آرامش برسن، ازشون استقبال کنیم، محیط و سرشار از آرامش کنیم، نه اینکه از بدو ورود غر بزنیم، بچه ها کلافه م کردن، تمام اخبار بد و از اینور اونور بهشون برسونیم، خونه ریخت و پاش و بهم ریخته باشه و... بعد یک ساعت و خوردن ناهار میتونید کنار هم بشینید و درباره مسائل روزتون باهم حرف بزنید، تا بجای سوهان روح بودن، آرامش جان هم باشیم❤️ https://eitaa.com/romminaa

#سالاد_الجزایری مواد لازم و که براتون تو پست قبل گذاشتم، بعد که سیب زمینی و مرغ و پیاز و نگینی کردیم، همه رو با ماست چکیده و شوید تازه خرد شده و یه قاشق روغن زیتون و یه لیموترش مخلوط میکنیم، و برای تزئین از گوجه و زیتون هم میشه استفاده کرد. و انقدر مقویه که دو قاشق بخورید کاملا سیر نگه میداره. #نوش_جانتون🌱 #رسپی_غذا #سالاد https://eitaa.com/romminaa

خوشبختی نامه ای نیست که یک روز، نامه رسانی، زنگ درِ خانه ات را بزند و آنرا به دست های منتظر تو بسپارد، خوشبختی ساختن عروسک کوچکی است از یک تکه خمیر نرم شکل پذیر... به همین سادگی، به خدا بهمین سادگی... اما یادت باشد که جنس آن خمیر باید از عشق و ایمان باشد، نه هیچ چیز دیگر... #نادر_ابراهیمی #کتاب_چهل_نامه_کوتاه_به_همسرم #عصرتون_دل_انگیز❤️ https://eitaa.com/romminaa

انقدر سرم شلوغ بوده یادم رفت دیروز، ورودمون به ماه جدید و تبریک بگم، تولد همه مرداد ماهی های عزیز کانال مبارک😍 ان شاالله این ماه برای همه مون پر از سلامتی و سعادت و معرفت و آگاهی باشه🤲🌱 🌱🌱🌱🌱 دیروز و امروز ، کارهای عقب افتاده رو داخل دفتر نوشتم، مهمترین کار هم گرفتن مدارک از دانشگاه و کارهای اداریش هست، که باید انجام بدم ان شاالله... چیزهایی که نیاز داریم، هدف های کوتاه مدت برای کانال، تا شرمنده نگاه های قشنگتون نباشم، و بتونیم برای هم مفید باشیم.🌱 و.... خلاصه اینکه شما هم یه دفتر و قلم بر دارید، هدف های کوتاه مدتتون و یاد داشت کنید، بهتون جهت میده و روز به روز به موفقیت و کمال نزدیکتر میشید ان شاالله 🤲🌸 🌱🌱🌱 https://eitaa.com/romminaa

هر چی بهتون از فواید برنامه ریزی بگم کمه: ایجاد آرامش و رفع اضطراب، عدم انباشت کارها، موفقیت و پیشرفت روز افزون رضایتمندی از خودمون، برکت در وقت و زمان و... https://eitaa.com/romminaa