🔺🔻برای اینکه مغزتان خشک نشود، راه بروید! 🔹برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید. 🔹در یک مطالعه ۲٠ ساله با شرکت بیش از ۴٠٠ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و سلامت مغز را تجزیه و تحلیل کردند. 🔹شرکت کنندگان در این آزمایش میزان مسافتی را که توانستند در یک هفته پیاده روی کنند را ثبت کردند. و سپس همه تحت اسکن MRI از مغز قرار گرفتند تا حجم آن مشخص شود. 🔹گاگر حجم مغز کاهش یابد، به این معنی است که برخی از سلول‌های عصبی مرده‌اند. 🔹این مطالعه نشان داد که فعالیت بدنی بالا منجر به حجم بیشتر مغز می‌شود. 🔹برای حفظ حجم مغز، شرکت کنندگان سالم در این آزمایش فقط باید ۱.۵ کیلومتر در روز راه می رفتند. 🔹علاوه بر این، خطر ابتلا به زوال عقل را در آینده به میزان قابل توجهی کاهش داد. @rooshanfekr

🔰 تو باید با بقیه مردم فرق کنی! @rooshanfekr

💠پشت سر مردگان غیبت نکنید!💠 🔸️سخن گفتن به بدی، پشت سر مردگان، مورد تأیید اسلام نمی باشد و گناه است. وقتی ما در نماز میت با آن که شاید بدی هایی را هم از مرده بدانیم، می گوییم: «لا نعلم منه الا خیرا» (جز خیر از او نمی دانیم). از این رو؛ سزاوار نیست بعد از این سخن در نماز میت، سر سخن از بدی های انسان مرده باز شود. حدیث۳۴۲۴. 🌟پیامبر خدا صلی الله علیه وآله: 💎نیکی‌های مردگانتان را یاد کنید و از بدی هایشان چشم بپوشید. حدیث۳۴۲۵. 🌟 پیامبر خدا صلی الله علیه وآله: 💎کسی که نسبت به مردگان بدگویی می‌نماید مانند کسی است که خود را در معرض هلاکت قرار داده است. 📚نهج الفصاحه @rooshanfekr

🌟رسول خدا(صلوات الله علیه وآله وسلم) فرمود: 💎«اِنّ فی الجَنَّةِ قَصراً لایدخُلُه اِلاّ صوّام رجب؛ 💎به راستی در بهشت قصری است که جز کسانی که در ماه رجب، زیاد روزه گرفته اند، کسی در آن راه نمی یابد.» 📚بحارالانوار، علامه مجلسی،ج 94، ص 47. @rooshanfekr

اگر آقا امیرالمؤمنین رو کامل نمیشناسی این ۳۰ ثانیه رو ببین ... مولای ما نمونه ی دیگر نداشته است.. #فضایل #امیرالمومنین @rooshanfekr

#رسالت_علما_در_عصر_دیجیتال. @rooshanfekr

#فحاشی @rooshanfekr

💠عقوبت اهانت به عالم💠 ⚠️ هشدار: مراقب ترکش‌های کلامت باش! ⚠️ آیا می‌دانستید توهین به دیگران، به‌ویژه صاحبان علم، بیش از آنکه به آن‌ها آسیب بزند، گریبان‌گیر خودمان می‌شود؟ بر اساس آموزه‌های دینی و کلام امیر مؤمنان (ع)، این رفتار ۳ پیامد ویرانگر دارد: 📉 ۱. سقوط جایگاه اجتماعی (کاهش ارزش فردی) اهانت به عالمان، پیش از آنکه به جایگاه آن‌ها خدشه‌ای وارد کند، ارزش و وقار خودِ فرد را در میان مردم از بین می‌برد [۱]. یادتان باشد که طبق احادیث، بدزبانی و اهانت، «سلاح انسان‌های پَست» است و نشان‌دهنده ضعف شخصیت فرد است [۱]. 🧐 ۲. سلب اعتماد و ایجاد بدگمانی وقتی کسی به بزرگان علم بی‌احترامی می‌کند، دیگران نسبت به نیت، دین‌داری و حتی سلامت عقل او بدگمان می‌شوند [۲]. این رفتار نشانه بی‌تقوایی است و می‌تواند منجر به قطع روابط انسانی و الهی گردد [۲]. 😈 ۳. تقویت رذیله تکبر تحقیر عالمان ریشه در روحیه تکبر دارد [۳]. فرد با کوچک نشان دادن بزرگان، سعی در بزرگ‌نمایی خود دارد. اما حقیقت این است که خوار کردن صاحب علم، به مثابه خوار کردن پیامبر (ص) و خداوند است و موجب ملاقات با خدای خشمگین در قیامت می‌شود [۳]. 🚫 عواقب دیگر که باید جدی گرفت: • 🔥 آتش دوزخ: پایان مسیر اهانت به مقدسات و عالمان، آتش است [۳]. • 🤲 حبس دعا: بدزبانی و قلب غیرمتقی، مانع اصلی استجابت دعا و محرومیت از فیوضات معنوی است [۴]. • 🎭 شباهت به منافقین: بدگویی و خشن بودن، از ویژگی‌های بارز منافقان و گم‌گشتگان است [۴]. ☀️ یک تمثیل تکان‌دهنده: توهین به یک عالم بزرگ، مانند پرتاب کردن سنگ به سمت خورشید است؛ سنگ هرگز به خورشید نمی‌رسد و از درخشش آن نمی‌کاهد، اما در مسیر بازگشت، بر سرِ خودِ پرتاب‌کننده فرود می‌آید و مایه آسیب و بی‌آبرویی او می‌شود [۴ 📚روایت‌های مشهور و سهل الوصول #هزار_سوء_فهم_دینی #بازسازی_انقلابی_فرهنگ #تربیت_نااهل_را_چون_گردکان_برگنبدست #ناریان_مر_ناریان_را_طالبند #نوریان_مر_نوریان_را_جاذبند @rooshanfekr

«نعمت فقط برف و باران نیست» 📜 گاهی خدا بندگانی را بین ما قرار میدهد که بارش رحمت کلامشان، سپیدی محبت‌شان، استواری اندیشه‌شان و گرمای وجودشان در التهاب طوفان‌ها و سختی‌ها دلگرمت میکند و دلگرم به نعمتِ داشتن آنهایی:) @rooshanfekr

🔺بر متوکل عباسی لعنت 🔸«محل زندان امام هادی» حجت‌الاسلام #حسن_آبادی بعد از دیدن این کلیپ غربت امام هادی رو بیشتر درک می‌کنید... 😔 @rooshanfekr

✨یک ذکر مجرب برای اینکه خوش اخلاق شوید... #استاد_رفیعی 👈از این اذکار غافل نشوید... @rooshanfekr