🌷🌷🌷
چرا اینقدر سخته که کارم رو انجام بدم؟
تو یه پژوهش پراستناد، پژوهشگری به نام سوفی لیروی(Leroy) از دانشگاه مینهسوتا دنبال این بود ببینه چرا برای یه تعداد از آدمها، ”شروع کردن آسونه، اما ادامه دادن و تمومش کردن اینقدر سخت!“.
واسه رسیدن به جواب دکتر لیروی دو گروه از شرکت کنندهها رو انتخاب کرد و اونها رو تو دو مرحله مورد آزمایش قرار داد.
روش انجام کار هم این مدلی بود که شرکت کنندهها باید دور هم مینشستن و شروع میکردن به حل یه مجموعه از جدول کلمات.
منتهی در حین اجرا به گروه اول گفتن "لطفا تا همینجایی که انجام دادید کار رو نگه دارید، یه کار دیگه هم هست یه چند لحظه بیایید روی اون وایستیم!"
و به گروه دوم اجازه دادن کارشون رو تموم کنن و بعد از اتمام کار گفتن بیایید بریم سراغ کار دوم...
تو مرحله دوم به هر دو گروه یه سری بازیهای تصمیمگیری دادن و دادههای بهدست اومده از هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفت
دیدن افراد گروه اول گرفتار اثر "پسماند توجه" (Attention residue) شده بودن و عملکردشون نسبت به گروهی که "کار اول رو تموم کردن و رفتن سراغ کار دوم" به مراتب ضعیفتر بود و مشخص شد که؛ هربار که ما وسط یه کاری یه سر به کار دیگه میزنیم، برگشتن به کار قبلی به سادگی اتفاق نمیفته.
"پسماند توجه" میگه؛ عادت معمول کار کردن تو حالت نیمه حواسپرتی، عملکرد مغز شما رو به طور بالقوهای پایین میاره و این یعنی؛ ممکنه به ظاهر چک کردن گوشی حین کار، نیم نگاهی به اینستا انداختن، سرک کشیدن به تلگرام، ایمیلها رو چک کردن و نگاه کردن به صفحه گوشی درست وسط کار.
یه سر رفتن و در مورد فلان چیز جذابی که همین الان باهاش مواجه شدی با همکار صحبت کردن و یه سر قیمت دلار و طلا رو چک کردن، ظاهرا خیلی اثرگذار و خطرناک به نظر نمیرسه اما، باعث میشه بخشی از توجهتون روی اون کار بمونه و شما با پسماند توجه به کار جدید برمیگردید و این یعنی افت عملکرد…
اگه میخوای خروجی بهتر و بیشتری داشته باشی، باید جلوی "نشتی توجهت" رو بگیری.
چیزی که بهش میگن کار عمیق.
پس موقع کار، هر عامل حواسپرت کنندهی غیر ضروری رو یه کم از خودت دور کن و بچسب به کارت که اون قراره آینده رو برات بسازه.
دکتر امید امانی
@rooshanfekr
8.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 فقط ایران میتوانست این تحول شگرف را رقم بزند. پرچم فلسطین اگر امروز کوچه ها و خیابانهای آمریکا را تسخیر کرده، جز با سیاستهای جمهوری اسلامی و تدابیر امامین انقلاب نبوده است.
🔻اسرائیل نفس های آخرش را میکشد و کاری از هیچکس [حتی آمریکا] بر نمی آید. ملت ها بیدار شده اند. رژه را ببینید!
@rooshanfekr
13.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ | #استاد_شجاعی
کسی که جایگاه ایران را در جهان نمیشناسد، فرد بیبصیرتی است که نه «زمانشناسی» میداند و نه «دشمنشناسی» !
☄️ حتی اگر دانشمندِ علوم اسلامی باشد!
منبع : استغاثه
@rooshanfekr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اعتراضات دانشآموزی در آمریکا شروع شد
🔻دانش آموزان دبیرستانی از سراسر بوستون در پاسخ به سرکوب پلیس، کلاس را ترک کردند تا به تجمع دانشجویان دانشگاه MIT بپیوندند و در حمایت از مردم غزه راهپیمایی کنند
@rooshanfekr
✅ فرمانده سپاه: دشمن را تجزیه خواهیم کرد
سردار سلامی:
🔸ما در شرق مدیترانه راه را بر دشمن میبندیم.
🔸ما جبهه را وسیع میکنیم تا دشمن تجزیه شود.
🔸طوفان الاقصی اسراییل را تا مرز مرگ مغزی پیش برد و نشان داد این رژیم چقدر آسیب پذیر و بیت او چقدر عنکبوتی است.
🔸 طوفان الاقصی یک شکست اطلاعاتی کامل بر پیکره یکی از قدرتهای اطلاعاتی بود .
🔸وعده صادق ضربه مهلکی بر پیکره رژیم سفاک صهیونیستی بود و نشان داد پر تراکمترین منطقه پدافندی جهان با پشتیبانی آمریکا، انگلیس، فرانسه و برخی کشورهای عرب در مقابل یک هجوم محدود چقدر شکست پذیر است.
🔸ما به پایان عمر سیاسی رژیم صهیونیستی نزدیک میشویم.
🔸امروز جغرافیای سیاسی آمریکا در جهان کوچک شده است و آمریکا از نظر اخلاقی در جهان ورشکسته است.
🔸 آمریکا به دروغ میخواهد خود را مدافع حقوق بشر و دموکراسی و رفاه نشان دهد. مارپیچ نزولی قدرت او سالهاست آغاز شده است.
@rooshanfekr
19.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ سانسور شده ترین سخنان رهبر انقلاب در رسانه های جمهوری اسلامی
چرا این سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی در صدا وسیما و فضای مجازی انتشار حداکثری نمی شود ؟
#امام_خامنه_ای
@rooshanfekr
✅ گزیده ای از بیانات رهبر انقلاب در دیدار کارگزاران حج ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
✨ملّتی که احتیاج دارد به کارهای اساسی و بزرگ، آحادش باید با ذکر خدا مأنوس باشند
🔸اگر ما متذکّر یاد خدا باشیم، دنبالِ ذکر، «فلاح» است. فلاح فقط رستگاری معنوی و روحی نیست؛ فلاح یعنی در همهی کارها به هدف و مقصد دست یافتن
🔸همین امروز، این اتّفاقی که الان در دانشگاههای آمریکا و بعضی از کشورهای دیگر میافتد، یک حادثه شگفتانگیز و بیسابقه است.
🤝امروز فلسطین به پشتیبانی دنیای اسلام احتیاج دارد. بله، جمهوری اسلامی منتظر این و آن نماند و نمیمانَد، لکن اگر چنانچه دستهای قویّ ملّتهای مسلمان و دولتهای مسلمان از اطراف بیایند و همراهی بکنند، تأثیرش خیلی بیشتر میشود؛ دیگر این حالت رقّتبار مردم فلسطین اینجور ادامه پیدا نمیکند.
🍀از خداوند، تفضّلاتش را، رحمتش را، مغفرتش را برای امام بزرگوارمان، برای شهدایمان، برای گذشتگانمان مسئلت میکنیم.
@rooshanfekr
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
توجــــــــه📢 توجــــــــه📢
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
اکران انیمیشن جذاب ایــــــــــلیـــــــــا
برای بچه های شگفتی ساز
فیلم خوب رو خوب ببینید😉
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
زمان: چهارشنبه 19اردیبهشت ساعت 20
مکان: مسـجد چهارده معصوم علیهم اسلام
هزینه بلیط فقط ۲۰هزارتومان
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
با کانال مسجد چهارده معصوم علیهم السلام همراه باشید:
https://eitaa.com/joinchat/2237465261C582ff0d7df
♨️به دروغ گفته اند ایران پس از اسلام عقب ماند و همه افتخارات و تمدن و علم ما متعلق به پیش از اسلام است.
🔸 میخواهند تو این دانشمندان مسلمان کشورت و آنچه باعث پیشرفت و اوج تمدن ما و جهان بود و هست را نشناسی...
✅ جهانِ امروز ، علم خود را مدیون اسلام و دانشمندان مسلمان است.
@rooshanfekr