راهکارهای مصرف مفید رسانه و فضای مجازی برای نوجوانان
✍ سید علیرضا آلداود
🔴نوجوانی دورهای پر از چالش و کشف هویت است و رسانههای اجتماعی و فضای مجازی نقش پررنگی در این دوران ایفا میکنند. استفاده درست و مدیریت شده از این فضاها میتواند فرصتهای بینظیری برای رشد و یادگیری نوجوانان فراهم کند. در اینجا چند راهکار برای مصرف مفید رسانه و فضای مجازی برای نوجوانان ارائه شده است:
1. تعیین زمان مشخص برای استفاده:
• نوجوانان باید زمان مشخصی را برای استفاده از شبکههای اجتماعی و اینترنت تعیین کنند و به آن پایبند باشند.
• استفاده بیش از حد از این فضاها میتواند منجر به اختلال در خواب، تمرکز و روابط اجتماعی شود.
• استفاده از ابزارهای کنترل زمان مانند برنامههای مدیریت زمان میتواند مفید باشد.
2. انتخاب محتواهای مفید و آموزنده:
• نوجوانان باید به دنبال محتوای آموزشی، انگیزشی و سرگرمکنندهای باشند که به رشد و توسعه آنها کمک کند.
• دنبال کردن صفحات افراد موفق، کانالهای آموزشی و گروههای مرتبط با علایقشان میتواند مفید باشد.
• پرهیز از محتوای خشونتآمیز، غیراخلاقی و منفی ضروری است.
3. تعاملات مثبت و سالم:
• نوجوانان باید در تعاملات خود در فضای مجازی احترام و ادب را رعایت کنند و با غریبهها ارتباط برقرار نکنند.
• ارتباط با دوستان و خانواده از طریق این فضاها میتواند مفید باشد، اما نباید جایگزین ارتباطات واقعی شود.
• اجتناب از بحثهای بیمورد، قضاوت و توهین در تعاملات آنلاین ضروری است.
4. آگاهی از خطرات فضای مجازی:
• نوجوانان باید از خطرات فضای مجازی مانند سایبری بلینگ، اعتیاد به اینترنت، آزار و اذیت آنلاین و انتشار اطلاعات شخصی آگاه باشند.
• آموزش نحوه حفظ حریم خصوصی و امنیت اطلاعات شخصی در این فضاها بسیار مهم است.
• در صورت مواجهه با هرگونه تهدید یا آزار و اذیت آنلاین، باید به بزرگترها اطلاع دهند.
5. استفاده از فضای مجازی برای یادگیری و رشد:
• فضای مجازی میتواند فرصتهای بینظیری برای یادگیری مهارتهای جدید، شرکت در دورههای آموزشی آنلاین و دسترسی به اطلاعات مختلف فراهم کند.
• نوجوانان میتوانند از این فرصتها برای توسعه مهارتهای خود و افزایش دانششان استفاده کنند.
• دنبال کردن صفحات آموزشی، شرکت در چالشهای آنلاین و استفاده از منابع آموزشی آنلاین میتواند مفید باشد.
6. ایجاد تعادل بین دنیای واقعی و مجازی:
• نوجوانان باید تعادل بین زندگی واقعی و مجازی را حفظ کنند.
• فعالیتهای خارج از خانه مانند ورزش، تفریح و گذراندن وقت با خانواده و دوستان بسیار مهم است.
• فضای مجازی نباید جایگزین روابط واقعی و تجربیات زندگی شود.
7. ارتباط با والدین و بزرگترها:
• نوجوانان باید با والدین و بزرگترهای خود در مورد استفاده از فضای مجازی صحبت کنند و از آنها راهنمایی بگیرند.
• والدین نیز باید با نوجوانان خود در مورد خطرات و فرصتهای فضای مجازی گفتگو کنند و آنها را در استفاده صحیح از این فضاها راهنمایی کنند.
• ایجاد فضای امن و صمیمی برای گفتگو در مورد مسائل مرتبط با فضای مجازی بسیار مهم است.
🔴با رعایت این راهکارها، نوجوانان میتوانند از فرصتهای بینظیر فضای مجازی برای رشد و توسعه خود استفاده کنند و از خطرات آن در امان بمانند.
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
ایاک نعبدوایاک نستعین.mp3
4.54M
موتوا،قبل ان تموتوا
❣️اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
@roshana_esfahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_احترام_شهید
محتوای غالب کمیته تبلیغات و فضاسازی شهری
🗓ده روز دوم/اول تا دهم آبان ماه
مجموعه پوستر های تولید شده در مرحله آماده سازی تبلیغات شهری/نصب شده در تابلوهای بزرگ شهری,تک پایه ها و...
#کمیته_تبلیغات_و_فضاسازی
#کنگره_ملی_بیست_و_چهار_هزار_شهید_استان_اصفهان
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توحید عملی که میگن اینه
فرمانده بزرگ حزب الله شهید ابراهیم عقیل
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_احترام_شهید
محتوای غالب کمیته تبلیغات و فضاسازی شهری
🗓ده روز دوم/اول تا دهم آبان ماه
مجموعه پوستر های تولید شده در مرحله آماده سازی تبلیغات شهری/نصب شده در تابلوهای بزرگ شهری,تک پایه ها و...
#کمیته_تبلیغات_و_فضاسازی
#کنگره_ملی_بیست_و_چهار_هزار_شهید_استان_اصفهان
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
#به_احترام_شهید
نصب شده در تابلوهای ایستگاه های #مترو_اصفهان
#کمیته_تبلیغات_و_فضاسازی
#کنگره_ملی_بیست_و_چهار_هزار_شهید_استان_اصفهان
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
🔻پیام معنی دار طرح جدید دیوارنگاره میدان فلسطین تهران به زبان عبری/هیچ اسیری آزاد نمیشود.
🔹از جدیدترین طرح دیوارنگاره میدان فلسطین تهران با شعار «هیچ اسیری آزاد نمیشود» رونمایی شد. درحالی طرح جدید این دیوارنگاره منتشر میشود که پس از شهادت یحیی سنوار، رژیم صهیونیستی مدعی نزدیک شدن به زمان آزادی اسرای صهیونیستی در دست حماس شده بود.
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷رهبر انقلاب صبح امروز: در صفآرایی جبهه مقاومت در مقابل جبهه شرارت، پیروزی از آنِ مقاومت است. ۱۴۰۳/۸/۲
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رهبر انقلاب ظهر چهارشنبه در دیدار دستاندرکاران برگزاریِ کنگرهٔ ۱۵ هزار شهید استان فارس:
ده هزار کودک معصوم شهید شدند، غربیها خم به ابرو نیاوردند
دیگر کسی از تمدن غرب حرف نزند؛ تمدن غرب این است...
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘🌸سلام ☘🌸
🌺وقت بخیر شادکام باشید 🌺
آيه شریفه ۴۵از سوره مبارکه " شوری " تقدیم می گردد
اعوذ بالله من الشیطان الرجیم
وَتَرَاهُمْ يُعْرَضُونَ عَلَيْهَا خَاشِعِينَ مِنَ الذُّلِّ يَنظُرُونَ مِن طَرْفٍ خَفِيٍّ وَقَالَ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ الْخَاسِرِينَ الَّذِينَ خَسِرُوا أَنفُسَهُمْ وَأَهْلِيهِمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَلَا إِنَّ الظَّالِمِينَ فِي عَذَابٍ مُّقِيمٍ
ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺑﻴﻨﻲ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺁﺗﺶ ﻋﺮﺿﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ، [ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺷﺪﺕ ﺭﺳﻮﺍﻳﻲ ﺳﺮﺍﻓﻜﻨﺪﻩ ﺍﻧﺪ ] ﺯﻳﺮ ﭼﺸﻤﻰ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﻰ ﻧﮕﺮﻧﺪ . ﻭ ﺍﻫﻞ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺯﻳﺎﻧﻜﺎﺭﺍﻥ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺭﻭﺯ ﻗﻴﺎﻣﺖ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺧﻮﺩ ﻭ ﻛﺴﺎﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺒﺎﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ . ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﻣﺴﻠﻤﺎً ﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﺩﺭ ﻋﺬﺍﺑﻲ ﭘﺎﻳﺪﺍﺭ ﻭ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﻪ ﺍﻧﺪ .(٤٥)
پیام ها و نکته ها :
آیه به سومین مجازات اشاره دارد .
در این آیه به سومین مجازات این گروه می پردازد ،این ترسیمی است از حال کسی که به شدّت از چیزی می ترسد و نمی خواهد مستقیما بدان چشم بدوزد ودر عین حال نمی تواند از آن غافل بماند،ناچار پیوسته مراقب آن است امّا با گوشه چشم .
آخرین مجازاتی که در اینجا بیان شده شنیدن ملامت مؤمنان است .
اول :مستكبرانِ امروز، ذليلان فردا هستند. تَراهُمْ ... خاشِعِينَ مِنَ الذُّلِ
دوم : وحشت قيامت، قدرت ديدن را از مجرم مىگيرد. «يَنْظُرُونَ مِنْ طَرْفٍ خَفِيٍّ»
سوم : زيانكار واقعى كسى است كه هم سرمايهاش (هستى و عمرش) را از دست داده «خَسِرُوا أَنْفُسَهُمْ وَ أَهْلِيهِمْ»، هم امكان جبران وبرگشت ندارد. «يَوْمَ الْقِيامَةِ»
چهارم : اهل ايمان در روز قيامت، عزيز و سربلند هستند به گونهاى كه مىتوانند ستمگران را سرزنش كنند. قالَ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ الْخاسِرِينَ ...
پنجم : بيان اوضاع قيامت، براى بيدار شدن است. «أَلا إِنَّ الظَّالِمِينَ» (كلمه «أَلا» براى آگاهى و تنبيه است)
@roshana_esfahan
💎#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ پنجشنبه
👈3 آبان / عقرب 1403
👈20 ربیع الثانی 1446
👈24 اکتبر 2024
🕋 مناسب های دینی و اسلامی.
🎇 امور دینی و اسلامی.
❇️ روز بسیار شایسته و خوب و خوش یُمنی است برای همه امور خصوصا:
✅خواستگاری و عقد و عروسی.
✅خرید و فروش.
✅آغاز بنایی و خشت بنا گذاشتن.
✅تاسیس و پایه گذاری امور اساسی.
✅برداشت محصولات کشاورزی.
✅درختکاری خصوصا درخت مو.
✅شروع به کسب و کار.
✅آغاز ریاضت رژیم گرفتن و چله نشینی.
✅و درمان و معالجه خوب است.
🤒 مریض امروز زود خوب می شود.
👶 مناسب زایمان و نوزاد فاضل و دانشمند گردد.
🚘 مسافرت: مسافرت خوب و سود و سلامتی دارد.
👩❤️👨مباشرت امروز :
شیطان نزدیک فرزند مباشرت هنگام زوال ظهر نگردد تا پیر شود.
🔭احکام نجوم.
🌗 امروز قمر در برج اسد است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است.
✳️عهد و پیمان بستن با رقیب.
✳️خرید احشام و حیوانات.
✳️فصد و خون دادن.
✳️آغاز درمان و معالجه.
✳️کندن چاه و جوی.
✳️بردن جهاز عروس.
✳️و جابجایی و نقل و انتقال نیک است.
🟣کتابت ادعیه و احراز و نماز و بستن حرز خوب است.
💑مباشرت امشب: (شبِ جمعه) ، فرزند مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء امید است از ابدال و یاران امام عصر علیه السلام گردد.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث ایمنی از بلا می شود.
💉💉حجامت فصد خون دادن.
#خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث صحت می شود.
😴😴 تعبیر خواب امشب:
خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء" علیهم السلام است.
اتخذوا الهه من الارض هم ینشرون...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت و مشکلی داشت برطرف شود و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
📚 منبع: کتاب تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان، انتشارات حسنین قم.
@roshana_esfahan
🇮🇷﷽🇵🇸
🖼 #عکس_نوشت | خط خون نقطه پایان حزب الله نیست
🍃🌹🍃
#طوفان_تبیین | #سید_هاشم_صفی_الدین
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 امامخامنهای مدظلهالعالی: اگر امثال شهید سنوار پیدا نمیشدند که تا لحظهی آخر بجنگند، سرنوشت منطقه یک جور بود، حالا که پیدا شدند یک جور دیگر است.
#یحیی_سنوار | #سید_هاشم_صفی_الدین
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 بیانات رهبر انقلاب اسلامی امامخامنهای مدظلهالعالی در دیدار دستاندرکاران کنگرهی ملی بزرگداشت شهدای استان کرمانشاه
🍃🌹🍃
#جهاد_تبیین | #روشنگری
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 سرلشکر سلامی: رژیم صهیونیستی به سامانۀ تاد تکیه نکند
🍃🌹🍃
🔻رژیم صهیونیستی به عملیات فتح المبین و بیت المقدس ما نگاه کند و ببیند آیا میتواند در مقابل یک فتح المبین دیگر بایستد؟
🔹آیا اگر موتور عملیات زمینی روشن شود میتواند از مقیاس عملیات بیت المقدس ما در سال ۱۳۶۱ بگریزد؟
🔺همانطور که در عملیات «وعدۀ صادق۲» آروها و پیکانها از کار افتادند، تادها هم از کار خواهند افتاد. به این لولههای تاد اعتماد نکنید.
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
✍قانون کاپیتولاسیون
🔮◁در سال ۱۳۴۳ شرایط اجتماعی و فشارهای مردمی و یاران امام و روحانیت و طلاب و مدرسین حوزه علمیه قم سبب شد تا عناصر رژیم پهلوی حضرت امام خمینی را پس از ۱۰ ماه زندان و حصر در تهران آزاد کنند
❖ و چنان تصور میکردند که امام راحل پس از آزادی از زندان و حصر، نهضت و حرکت اسلامخواهانه را ادامه نخواهند داد
🌀 هر روز که میگذشت بر شدت مبارزات حضرت امام خمینی با رژیم فاسد طاغوت افزوده میشد
🗯 تا در مهرماه ۱۳۴۳ که مصونیت مستشاران نظامی آمریکا از تصویب مجلس گذشت و حضرت امام آن سخنرانی معروف را بر ضد آن قانون در روز تولد حضرت زهرا سلام الله علیها که برابر با چهارم آبان ۱۳۴۳ بود، فرمودند
❍ و تنظیمکننده لایحه و تصویبکنندگان و توشیحکننده و اجراکنندگان را خائن به اسلام و کشور دانستند و شدیدترین حملات را به رژیم شاه و آمریکا بهویژه به رئیسجمهور آمریکا داشتند.
حسن بابایی
مدرس روشنگری استان اصفهان
57.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استاد_شجاعی
✅ دلم میخواد شخصیت بچهم قوی بار بیاد.
👌بسیار عالی و کاربردی
☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈