🔴 ضروری ترین کار در هوای سرد ❓ در #فصول_سرد_سال و هوای سرد، اگر تا چه اندازه هوا را گرم کنیم سلامتی مون تضمینه؟ ❓و برای #پیشگیری از بیماری‌های ریوی، گرما تا چه اندازه خوبه بالا بره؟ ❓اشتهای صحیح در فصل سرما چه ویژگی هایی داره؟ ✔️پاسخ این نکات طلایی را از زبان #حکـیم_حسـین_خیراندیش بشنویم...

♻️ تغذیه و درمان ❓چرا با وجود پیشرفت فوق العاده علم تغذیه هنوز شاهد بیماریهای بسیاری در این رابطه هستیم؟ ☑️ به منظور پاسخ به این سوال، #حکیم_حسین_خیراندیش به بررسی یک مقاله #علمی آمریکایی در رابطه با این موضوع می پردازند.

✅ چگونگی افزایش #توان_مغز ❓ علایم #سردی_مغز چیست؟ ❓ با چه خوراکی هایی میتوان مغز را گرم کرد؟ ❓ راه درمان عصبانیت و #پرخاشگری_ناخواسته چیست؟! 👈 بشنویم از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش

❗️ نسبت مصرف #آب_یخ با بیماری‌های #معده (آروغ، هلیکو باکتر، بوی بد دهان، بزرگی شکم، اشتهای زیاد و پرخوری)، #کبد_چرب و #نازایی 👤 #حکیم_حسین_خیراندیش

🔴 معضل بی‌خوابی ❓بی‌خوابی از نظر طب سنتی تحت تاثیر چه عواملی ایجاد می‌شود؟ ❓چگونه و با چه راهکارهایی می‌توان به بهبود و کاهش آن کمک کرد‌؟ ☑️ اگر شما یا اطرافیانتان به این مشکل دچار هستید به راهکارهای ارزشمند جناب #حکیم_حسین_خیراندیش توجه بفرمایید.

✅ ضرورت اصلاح نان 🔹سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می‌دهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطه‌ور می‌باشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده می‌کند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا می‌کند. 🔹 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمی‌تواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت می‌شود. 🔹 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید می‌کنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس می‌شود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند. 🔹اگر آرد و نان اصلاح شود باعث جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. می‌توان همت نمود و با تهیه آرد کامل و طبخ نان در منزل نان مصرفی را اصلاح کرد. در کلام معصوم نیز به تهیه نان در منزل اهمیت داده شده است. امام کاظم (ع): « هرکس گندم بخرد، مالش زیاد می شود، هرکس آرد بخرد، نصف مالش می رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می رود.» (تهذیب الأحکام ،ج۷، ص۱۶۲) #اصلاح_نان #حکیم_حسین_خیراندیش #استاد_صادقیان