﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_نوزده‌ام ] 🌸🍃 تسکین عطش در روزه‌داری با طب سنتی 👇👇 ⁉️در ابتدا باید با #دلایل_عطش در ایام روزه‌داری آشنا بشیم 👇👇 ⛔️ ۱. نوشیدن #قهوه_و_چای_پُر_رنگ ⛔️ ۲. غذاهای #چرب و #شور و #پُر_ادویه ⛔️ ۳. تنفس و فعالیت در #هوای_گرم ⛔️ ۴. #استرس و برخی #عوامل_روحی ⛔️ ۵. گرم شدن #کبد_و_قلب در روز ⛔️ ۶. #کاهش_مصرف_نوشیدنی‌ها 🌸🍃 و اما #راهکارهای_مقابله_با_عطش در ایام روزه‌داری 👇👇 🍀 ۱. #نوشیدن_آب به صورت #جرعه_جرعه از افطار تا سحر 🍀 ۲. میل کردن مخلوط #عرق_بیدمشک ، #گلاب ، #نعناع با کمی #نبات 🍀 ۳. میل کردن #عرقیات_خنک ، مثل #شاه‌تره_و_کاسنی از افطار تا سحر 🍀 ۴. مصرف غذاهای #خورشتی و #آب‌پز در وعده سحر 🍀 ۵. مصرف انواع #آش ، #سوپ و #آب‌دوغ_خیار 🍀 ۶. قرار گرفتن و تنفس در #محیط_خنک 🍀 ۷. #دوش_آب_ولرم_بعد_از_نماز_ظهر 🍀 ۸. #پوشیدن لباس‌های #سبک_و_روشن 🍀 ۹. مصرف #میوه و #سبزی‌های_تازه #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

⭕ ۱۸ اردیبهشت ؛ روز جهانی تالاسمی و بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج 🍀 بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج به آن دسته از بیماری‌هایی گفته میشه که در جامعه عمومیت نداشته باشه و برای درمان اونها باید شرایطی ویژه‌ای فراهم بشه . 🍀 در واقع این بیماری‌ها درمان دائمی ندارند و فرد تا آخر عمر باید با این بیماری‌ها دست و پنجه نرم کند . 🍀 براساس تعریف وزارت بهداشت ، چهار بیماری #تالاسمی ، #هموفیلی ، #دیالیز و #ام_اس در زمره #بیماران_خاص قرار میگیرن و درمان این بیماری‌ها به عنوان #درمان‌های_صعب_العلاج به حساب میان و بیماری‌های #سرطان ، #پیوند_کلیه ، #دیابت ، #اوتیسم ، #ای_بی رو هم جزو #بیماری‌های‌_صعب_العلاج دسته‌بندی می‌کنند . پ.ن : به امید روزی که با کشف درمان‌های موثر ؛ دیگه شاهد هیچ کدوم از بیماری‌های خاص و صعب العلاج نباشیم و همه زندگی رو اونطور که لیاقتش رو دارند به زیبایی طی کنند و به رؤیاهاشون جامه‌ی عمل بپوشانند و جهان عاری از هر گونه غم و غصه‌ ؛ و ظلم و ستم بشه ؛ به برکت فرج آقا امام زمان عج ؛ آمین یا رب العالمین 🤲🤲🌸🌸 اللهم عجل لولیک الفرج و العافیه و النصر ؛ آمین یا رب العالمین 🤲🌸 #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ راه‌حل درمان کامل بیماری‌ها چیه؟! 🤔 نقش و تاثیر پرهیزات در موثر بودن درمان‌ و علاج بیماری‌ها چقدره؟! 🤔 با ما همراه باشید 😉😉😊😊 #درمان_آسان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا