🌸🍃 🍃 🔖غذاهای مناسب فصل بهار خوردن آش آلو، آش سكنجبین، آش انار، آش دوغ (آش‌های رو به خنك)، آش‌های حاوی آب یا عصاره زرشك یا انار یا سماق در فصل بهار مفید است. این آش‌ها بهتر است بیشتر حاوی سبزیجات تازه و دارای مقدار کمی لپه و برنج باشند. می‌توان گوشت‌های لطیفی مثل بال یا گردن مرغ یا مختصری از گوشت‌ چرخ کرده و قلیه شده بره در آن استفاده نمود. در نیم ساعت آخر پخت آش، یكی از موارد گفته شده (مثلا یك فنجان آبغوره، آب انار، آب زرشك، سكنجبین ملس یا آب لیمو) را می‌توان اضافه نمود. می‌توان به آش‌ها تنوع داد و هر روز یكی از این موارد را اضافه كرد. این غذا به‌ویژه برای افراد چاق و تنومند با مزاج گرم و برای اكثر افراد در این فصل مفید است، ولی افراد باید سعی كنند هنگام مصرف این آش نفخ نداشته باشند، چون این آش ممكن است باعث افزایش نفخ شود. در صورتی كه معده فرد سرد است، مصرف این آش باید به بعد از رفع مشکل معده موکول شود. گاهی به افراد چاق و تنومند توصیه می‌شود حدود ۲ هفته هر وعده از این آش استفاده كنند، اما به برخی افراد توصیه می‌شود هفته‌ای ۲-۳ بار از این آش استفاده نمایند. در كل استفاده از ملین‌ها و ایجاد اسهال نسبی در فصل بهار خوب است. این آش‌ها هم ملین و خنك هستند. استفاده از سبوس در بهار بسیار مفید است.همچنین می‌توان آلو یا پودر سبوس گندم یا برنج را در یك فنجان آب ریخت و در صورت نفخ نداشتن معده، صبح ناشتا یا نیم ساعت بعد از غذا از آن استفاده كرد. استفاده از كاهو سكنجبین، میوه‌ها و سبزیجات هم در این فصل بسیار توصیه می‌شود. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 @Roshanaseymareh

🔴رئیسی فرارسیدن عید سعید فطر را به سران و مردم کشورهای اسلامی تبریک گفت 🔹️رئیس جمهور در پیام‌های جداگانه‌ای فرارسیدن عید سعید فطر، عید بازگشت به فطرت و هنگامه سرافرازی و شعف روزه‌داران و بندگان صالح خداوند را به سران و مردم کشورهای اسلامی تبریک گفت. @Roshanaseymareh

چرا احیای شب عید فطر اهمیت دارد؟ 🔹حجت‌الاسلام محمود ریاضت با اشاره به اینکه شب عید فطر یکی از سه شب مهم در طول سال به حساب می آید، توضیحاتی را درباره احیای شب عیدفطر بیان کردند . ┄┅══✧❁🇮🇷❁✧══┅┄ @Roshanaseymareh

🌾قنوت ما دعای انتظار است ... 🌾ظهورت عید فطر کائنات است‌... 🥀عید سعید فطربرشما مبارک باد‌...🥀 ┄┅══✧❁🇮🇷❁✧══┅┄ @Roshanaseymareh

همراهِ اول و آخرِ شما خُــــدا💔 @roshanaseymareh

«دوامُ الحالِ مِنَ المَحال» هیچ‌حالی‌دائمی‌نیست... #حدیث #کلام_مولا 📍روشنا سیمره @Roshanaseymareh

ما بر ســر آن کوچـــه که افتاد گـــذارت یک شهر گواه است که مردانه نشستیم... #حضرت_مهدی #جمعه_های_انتظار 📍روشنا سیمره @Roshanaseymareh

پس از کشتارگاه دره شهر 💥کشتارگاه صنعتی سپید مرغ مانشت ایوان در آستانه تعطیلی 🔹صادر کردن مرغ ایلام به استان های همجوار،احتمال تعطیلی کشتارگاه صنعتی سپید مرغ مانشت ایوان با ۱۰۴ نفر نیروی کار را افزایش می دهد.. پیش از این کشتارگاه مرغ دره شهر نیز تعطیل شده بود @RoshanaSeymareh

📣اعضای کمیسیون امنیت ملی استیضاح وزیر خارجه را تکذیب کردند 🔹اعضای کمیسیون امنیت ملی ادعای نماینده سیستان درخصوص‌ استیضاح امیرعبداللیهان را تکذیب کردند. 🔹حیدری عضو کمیسیون امنیت ملی: طرح استیضاح وزیر خارجه‌ به هیچ عنوان در دستور کار نیست. اگر چنین موضوعی مطرح شود ابتدا در کمیسیون امنیت مورد بررسی قرار میگیرد اما اصلا چنین چیزی نیامده است. 🔹رضازاده دیگر عضو هییت رییسه کمیسیون امنیت: هیچ گونه موضوع یا مورد خاصی توسط نمایندگان در مجلس تحت عنوان استیضاح وزیر مطرح نشده است. 🔹امیرعبداللهیان در بحث تصدی وزارت امورخارجه در مدت یکسال و نیم اخیر بسیار موفق عمل کرده است. @Roshanaseymareh

✅اعمال شب و روز عید فطر