#داستان_نماز
🌼 طناب کشی 🌼
💎 همه از کار جوان تعجب کرده بودند و با نگاه عجیبی به او نگاه می کردند و احیاناً بعضی نیز او را مسخره می کردند.
جوان که قد بلندی هم داشت و آستین لباسش را بالا زده بود؛
💎 طناب بلندی به دست گرفته و آن را از در خانه ای تا #مسجد پیامبر (صلی الله علیه و آله) می کشید.
عابران با تعجب به او نگاه می کردند اما جوان، مشغول کار خودش بود.
💎 یکی از رهگذران پرسید: مشغول چه کاری هستی؟
جوان بدون اینکه دست از کار بکشد، گفت: پیرمرد نابینایی که همسایه ماست از من درخواست کرده طنابی را از در خانه اش تا مسجد بکشم تا بتواند با گرفتن طناب به مسجد و #نماز_جماعت برسد.
💎 رهگذر با تعجب پرسید: حالا مگر چه می شد #نماز را در خانه اش می خواند؟
جوان در حالی که طناب را به دست داشت و به جلو حرکت می کرد، گفت: رسول خدا (صلی الله علیه و آله) به او فرموده، این کار را انجام دهد تا از نماز جماعت محروم نباشد.
💎 رهگذر که در حال رفتن بود، آرام با خودش گفت:
پس ما که چشم داریم و سالم هستیم، اگر در نماز جماعت شرکت نکنیم دیگر... .
📒 اصغر آیتی و حسن محمودی، پر پرواز ؛ ص ۷۸ به نقل از تهذیب الأحكام، ج 3 ص 266.
#داناب (داستانکونکاتناب)
✅ @Roshangeran
✅۷ نکته برای محافظت از مغز
از ذخیره شناختی خود محافظت کنید
🧠 هرچه ذخیره شناختی شما بزرگتر باشد، مغز دربرابر پیری زودهنگام ایمنتر است، پس هر روز چیزهای جدیدی یاد بگیرید.
به تغذیه خود توجه کنید
🧠 غذاهای صنعتی نخورید و به جای آن از ماهی، مغزها، موز، سویا، تخممرغ، دانههای کنجد، آفتابگردان، حبوبات، شکلات، اسفناج، کاهو، کلمها، گردو، بادام و زیتون استفاده کنید.
فعالیت بدنی منظم داشته باشید
🧠 فعالیت بدنی و ورزش جلوی آلزایمر و پارکینسون را میگیرد و یا وقوع آنها را به تأخیر میاندازد.
هیجاناتتان را بهتر کنترل کنید
🧠اضطراب بدن را پُر از سموم میکند و جلوی عملکرد خوب مغز را میگیرد. مهم است که آرامش داشته باشید و مثبتاندیش باشید.
ارتباط اجتماعی برقرار کنید
🧠 داشتن زندگی اجتماعی در کنار دوستان و اقوامی که حامی شما هستند و از بودن با آنها لذت میبرید، برای مغز عالی است. مغز با این ارتباطهای اجتماعی تغذیه میشود.
شبها حداقل ۸-۷ ساعت بخوابید
🧠 ذهن برای تنظیم تجربیات، حافظهاش وخیلی از عملکردهای مهمش به خواب کافی نیاز دارد.
مغزتان را به چالش بکشید
🧠مغز باید فعالیت کند. هر روز چالشهای کوچکی ایجاد کنید که مغزتان را جوان نگه دارد؛مثل شطرنج، حل جدول و مطالعه.
ــــــــــــــــ
#داناب (داستانکونکاتناب)
دانابی شو؛ دانا شو!👇👇
✅ @Roshangeran