کلاس طب اسلامی,مدرس سرکار خانم انیسی پایگاه شهید صیاد شیرازی پاکسازی بدن از خلط بلغم :. ⭐️این نسخه رو افرادی که مبتلا به عفونت ریه هستن یا دچار سرما خوردگی از نوع ویروسی شدن یا افرادی که متاسفانه درگیر بیماری کرونا شدن , اگر انجام بدهند,درمان کننده بسیار خوبیست . 🔹بحث اول در درمان ,پرهیز از غذاهای چرب ,فست فودها و غذاهای تحریک کننده و یبوست زاست .در تمام بیماریها اگه یبوست دارید ابتدا باید این مسئله درمان شود تا خون رو از اخلاط کثیف پاک کنیم . 🔸مورد دوم بخور دادن است مخصوصا در افرادی که سینوس‌ها شون درگیر اخلاط غلیظ شده است. 🔹موضوع بعد استفاده از سوپ ها و آش های غنی شده است .مثلاً سوپ مناسب برای افرادی که گلو درد دارن سوپی ست که در آن از سبزیجات باطبع خنک درست شده و افرادی که اخلاط چسبیده به حلق دارن و آبریزش شدید باید از سبزیجاتی مثل پونه و نعنا در آش و سوپ استفاده کنند. و استفاده از پای مرغ که سرشار از مواد مغذی است و گوشت گوسفند 🔸در مورد بخور افراد با مزاج سرد که کاملا احساس تری و عفونت رو در بدن دارن از بخور استخودوس و بابونه و مرزنجوش و بابونه استفاده کنن و بخور مناسب افراد گرم و خشک ختمی ,پنیرک و بنفشه است ( هر کدام به تنهایی). این افراد می توانند از بخور ختمی و کمی استخودوس هم استفاده کنند. ⭐️برای کسانی که مبتلا به کرونا یا آنفولانزا شدند تهیه یه ضماد است که در درمان و پاکسازی ریه بسیار مهمه. 🔸در مرحله اول بخور دادن حتی اگر گیاهی در دسترس نیست از بخور آب خالی بهره ببرید یا بخور بااب و نمک . 🔹ضمادی که برای این افراد باید استفاده کنم ترکیبی از گیاه بابونه و پنیرک و آویشن و پونه است که میزان پونه پنج برابر مابقی گیاهان است. این گیاهان رو نرم بکوبید و با دو لیوان آب بجوشانید تا میزانی آب باقی بماند که شما بتوانید یک لیوان سرخالی به آن آرد اضافه کنید . قبل از اضافه کردن آرد گاز رو خاموش کنید و هم بزنید تا یک خمیر نرم درست بشه بعد روی یک پارچه پهن کنید و از همان سمت از زیر گلو تا روی ریه ها پهن کنید. سه تا پنچ ساعت طول می‌کشه تا کاملا جذب شود بعد بردارید و روزی دو تا سه بار بسته به شدت سرفه ها این کار را تکرار کنید . با آرزوی سلامتی شما عزیزان #طب اسلامی @roshanirah

افزایش وزن افزایش وزن بیانگر خارج شدن انسان از مزاج اصلی است،باافزایش سردی و تری و رطوبت زیاد بدن ، نداشتن فعالیت بدنی منظم ، پر خوری ، و نداشتن برنامه منظم غذایی ، خواب دیر هنگام ، و افزایش خواب صبحگاهی چاقی در بدن ایجاد می شود. با در نظر گرفتن موارد بالا بهترین کار موثر در لاغری ترک وعده ناهار می باشد که در عرض یک ماه تاثیر شگرفی در اندام انسان خواهد گذاشت. مخصوصا افرادی که ضعف معده و ضعف قلب دارند با این عمل به درمان و بهبودی این دو اندام خواهند پرداخت. خانم انیسی #طب اسلامی roshanirah@