#ایامیدانید چندتا نکته برای سلامت بدن _ اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری ، پس موز بخور _اگه احساس ضعف می‌کنی به زینک نیاز داره ، پس انبه بخور _اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری، پس لبو بخور _اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری، پس کشمش بخور _اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری ، پس آب خیار بخور _اگه حس می‌کنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری، پس خودتو در معرض آفتاب قرار بده باماهمراه باشید بروز باشید درکانال روستا به ادرس 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/rostayemech