نه راهکار کوچک اما کاربردی برای بهتر کردن #زندگی 🌺 ریتم زندگیتون رو آرام کنید تا از اطراف لذت ببرید. 🌺 تمایل داشته باشید. 🌺 #مسئولیت‌پذیر باشید. 🌺 ارزش‌های اصلی زندگیتون رو هر روز مرور کنید. 🌺 دلایل اصلی و مهم زندگیتون رو پیدا کنید. 🌺 عادت‌های خوب رو جایگزین عادت‌های بد کنید. 🌺 برای خودتون الگو و مربی انتخاب کنید. 🌺 یادتون باشه #تغییر و #تحول نیازمند زمانه. 🌺 پیوسته در حرکت باشید و هر روز «کمی» بهتر از دیروز باشید. #سبک_زندگی @Roznegaar

کاسبی با #حجاب_لاکچری در اینستاگرام؟ 2⃣ تعریف جدیدی که #حجاب_استایل ها از #حجاب در جامعه جا میندازن بیشتر یک تظاهر به حجاب برای کسب درآمده؛ قربانی اصلی اون هم افرادی هستند که واقعا به حجاب اعتقاد دارند و نه معتقد به استفاده از این استایل‌ها هستند و نه گریزی از اون دارند؛ و حالا ذهن درگیر کشمکش جدیدی میشه که واقعا حجاب استایل‌ها چه میزان به دنبال کسب درآمد هستند و چقدر دغدغه‌ تبلیغ فرهنگ حجاب رو دارند؟ ‌🔸نقدی که به این سبک پوشش وارده رعایت نکردن اصل حجاب، یعنی جلب توجه نکردنه. ولی یکی از حجاب استایل‌ها که برند شخصی خودش رو داره، این حرف رو منطقی نمی‌دونه و میگه: خودنمایی زمانی مطرحه که بار منفی داشته باشه، اما ما می‌خوایم بگیم با حجاب زیبا هم میشه در جامعه بود و خانم‌ها رو به حجاب علاقه‌مند کرد. 🔸هر چیز جدیدی باعث جلب توجه میشه مثل چادر آستین‌دار که در سال‌های اولیه ورودشون جلب توجه می‌کردن، اما در جهت مثبت و خانم‌ها به اون رو آوردن. ‌🔸نکته‌ اینه که چادر‌های آستین‌دار در صورت جلب توجه باز هم از پوشیدگی برخوردار بودن، ولی در اکثر مدل‌های جدید حجاب این رو نمی‌بینیم. ادامه دارد... @Roznegaar

#زاویه_بسته ⚽️ اعتراضات به قتل « #جورج_فلوید » سیاه‌پوست در آمریکا هنوز ادامه داره. 🧑🏿‍🦱 این هم یک عکس دیگر از زانو زدن ۸ دقیقه و ۴۶ ثانیه‌ای « #تیری_هانری » اسطوره فوتبال فرانسه که این روزها مربی تیم فوتبال ایمپکت مونترآل در لیگ فوتبال آمریکاست به احترام فلوید. @Roznegaar

پنج خوراکی که نباید با #شکم_خالی خورد 🔸« #اشتفان_هیله‌یان » متخصص بیماری‌های روده توصیه می‌کنه که با شکم خالی از خوردن این ۵ ماده غذایی پرهیز کنید. 1⃣ شیرینی‌هایی که با خمیرمایه درست شدند 🥨 #کروسان یا شیرینی‌هایی که با #خمیر_هزارلا تهیه شدن می‌تونن باعث #درد_معده بشن. بهتره که این شیرینی‌ها رو در طول روز بخورین. 2⃣ #گوجه_فرنگی 🍅 در گوجه‌ فرنگی #اسیدسیتریک وجود داره. این اسید سبب افزایش #اسید_معده میشه. خوردن گوجه‌ فرنگی با شکم خالی می‌تونه سبب احساس سنگینی، رفلاکس در معده یا حتی دل‌درد ‌بشه. 3⃣ #مرکبات 🍋 لیمو، پرتقال، گریپ‌ فروت و نارنگی به علت درصد بالای اسید می‌تونن سبب تحریک مجاری گوارشی بشن، به‌ویژه زمانی که این مجاری دچار عفونت باشند. 4⃣ #قهوه_سیاه ☕️ نوشیدن قهوه سیاه و تلخ با شکم خالی سبب تولید شدید اسید معده میشه، از آن‌جایی که هنوز در معده مواد غذایی موجود نیست، ترشح شدید اسید میتونه به زخم معده منجر بشه. بهتره که قهوه با شیر یا کمی خامه نوشیده بشه. 5⃣ نوشیدنی‌های گازدار 🥤خوردن نوشیدنی‌های گازدار زمانی‌ که معده خالیه باعث کاهش زمان هضم مواد غذایی و اخلال در کارکرد معده میشه. @Roznegaar

به کدام شخصیت‌ها توصیه میشه با هم #ازدواج نکنند 🔸ازدواج دو فردی که #ثبات_هیجانی ندارند موفق‌آمیز نخواهد بود چون هر دو دارای مشکلات هیجانی و عاطفی هستند. 🔸ازدواج افرادی که به صورت افراطی در دو سر طیف قرار دارند مشکل ساز خواهد بود، چون از نظر علایق، فعالیت، صمیمیت و روابط بین فردی تفاوت بسیار زیادی با هم دارند. 🔸ازدواج دو فردی که یکی #تنوع‌طلب و #تجربه‌گرا و دیگری #محافظه‌کار و بسته است، مشکلات ساز خواهد بود. 🔸ازدواج افرادی که از لحاظ سازگاری اجتماعی با هم در تضادند، اصلا خوب نیست. نمره پایین معمولا با ویژگی اختلال شخصیت خودشیفته، ضد اجتماعی و پارانوئید همراه است. 🔸ازدواج فرد مسئولیت‌پذیر، #وظیفه‌شناس ، #کمالگرا و #وسواسی با فرد #شلخته ، بدون انگیزه پیشرفت، راحت طلب و غیر مسئول مشکل ساز خواهد بود. @Roznegaar

تاثیر رنگ #اتاق_خواب بر #کودکان 🔸هنگامی که #رنگ از چشم به مغز منتقل میشه، مغز هورمونی آزاد می‌کنه که بر احساسات، ذهن و سطح انرژی تأثیر می‌گذاره @Roznegaar

بِسم الله الرَّحمنِ الرَّحیم 🔆 دوشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۹ هجری خورشیدی 🌛الاثنین ۲۱ ذیقعده ۱۴۴۱ هجری قمری 🎄 Monday 13 July 2020 AD 🔹 ۱۱۶مین روز سال، ۲۵۰روز مانده از سال 🔸 ۱۷مین هفته سال، ۳۶هفته مانده از سال 🌹 امروز متعلق است به : حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام و حضرت امام حسین علیه‌السلام 📿 اذکار توصیه شده #دوشنبه :: الف) ۱۲۹ مرتبه : « یا لطیف » بعد از نماز صبح که موجب "یافتن مال کثیر" می‌گردد. ب ) ۱۰۰ مرتبه : « یا قاضِیَ الْحاجات » « ای برآورنده‌ی حاجت‌ها » ج ) ۱۰۰۰ مرتبه : « سُبحانَ اللهِ وَ الحَمدُلِلّهِ » #کانال_روزنگار www.Roznegaar.ir @Roznegaar‌

🔆 دوشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۹ هجری خورشیدی 🌛الاثنین ۲۱ ذیقعده ۱۴۴۱ هجری قمری 🎄 Monday 13 July 2020 AD 📿 #اوقات_شرعی به #افق_تهران احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود🌱 وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @Roznegaar

#تقویم_نجومی_اسلامی ✴️ دوشنبه 👈 ۲۳ تیر ۱۳۹۹ ه.ش 👈 ۲۱ ذی القعده ۱۴۴۱ ه.ق 👈 ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۰ م 📛تقارن نحسین صدقه صبحگاهی فراموش نشود. 👶مناسب نوزاد نیست. 🤒بیماری که امروز مریض شود زود خوب گردد.ان شاءالله. 🛫 مسافرت همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب. مباشرت شب سه شنبه مستحب و فرزند حاصل از ان دهانی خوشبو دارد بسیار نرم دل و مهربان است و برای سلامتی نیز مفید است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓انجام اموری از قبیل:ِ ✳️اغاز معالجه و درمان. ✳️شکار و صید. 📛ولی برای زراعت مناسب نیست. 💇‍♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری باعث دولت و ثروت است. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،باعث روشنی دل است. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از ایه ۲۲ #سوره_حج است. کلما ارادوا ان یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها.... و از معنای ان استفاده می‌شود که خواب بیننده را مشکلی پیش اید که موجب ملال خاطرش گردد.ان شاءالله. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. @taghvimehamsaran @taghvimehmsaran @Roznegaar

#هر_صبح_یک_آیه #قرآن_کریم 🌺 اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم 🌺 🌺 بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحیم 🌺 «ذَٰلِكُمْ وَأَنَّ اللَّهَ مُوهِنُ كَيْدِ الْكَافِرِينَ» (سرنوشت مؤمنان و کافران،) همان بود (که دیدید!) و خداوند سست کننده توطئه کافران است. #سوره_انفال آیه ۱۸ @Roznegaar

#قرآن_کریم #سوره_انفال آیه ۱۸ استاد #شهریار_پرهیزگار @Roznegaar