#خانواده
💕 #قدر یک دیگر را بدانید:
✅یکی از شایع‌ترین مشکلات در #ازدواج ، ندانستن #قدر_همسر و کاهش #حساسیت به نیازهای او در طول زمان است.
💕اما همه ما نیاز به تحسین و #ابراز_احساسات داریم.
⛔️ بدون این‌ها فرد شروع به احساس تنها بودن و نادیده گرفته شدن می‌کند.
🎁با دادن یک #هدیه کوچک به هم یا یک تشکر و #قدردانی ساده
🙏❣️سپاسگزاریتان را نسبت به همسرتان نشان دهید.
@Roznegaar
نشانه‌های حساسیت به #کولر_آبی :
1⃣ مشکلات تنفسی
2⃣ عفونت‌های ویروسی
3⃣ خشکی بدن
4⃣ سردرد
5⃣ خشکی چشم
6⃣ کاهش تحمل هوای گرم
7⃣ بیحالی
8⃣ شدت یافتن حساسیت و آلرژی
🤧 #آلرژی یا #حساسیت در اثر واكنش شدید #سیستم_ایمنی_بدن به یک سری مواد مختلفی که به‌طور طبیعی بی‌ضرر هستند، ایجاد میشه.
راهکارهای مقابله با حساسیت به کولر آبی
🔸پوشال‌های #کولر سالیانه تعویض و دریچه‌های کولر هم تا حد امکان از وجود گردوغبار هوا پاک بشن.
🔸در طول پاییز و زمستون با یک کاور ضخیم، مثلا از جنس برزنت کولر رو بپوشونید.
🔸 بهتره برای پیشگیری از ورود گردوغبارهای آلرژن به درون منزل هنگام راه‌اندازی کولر، دریچه‌های کولر رو یکی‌یکی باز کنید و قبل از باز کردنشون هم با یک دستمال کاملا مرطوب (در حالی که #ماسک مناسبی روی دهن و بینیتون گذاشتید) جلوی دهانه خروجی باد رو بگیرین تا گردوغبار به جای ورود به منزل، به دستمال مرطوب بچسبه و وارد فضا نشه
@Roznegaar
با #همسر_زودرنج و حساس چطور رفتار کنیم؟
🔸انتقادگر نباشید.
🔸همسرتون رو به‌خاطر حساس بودنش سرزنش نکنید.
🔸گاهی #حساسیت به علت فقدان اعتماد به نفس کافی در شخصه، در اینصورت انتقاد و سرزنش می‌تونه اونو حساس‌تر کنه و به عزت نفسش هم آسیب بزنه.
💝 شما با اظهار عشق می‌تونید اعتماد به نفس رو دوباره تو همسرتون زنده کنید.
#همسرانه
@Roznegaar