💥 وقتی با #آب_سرد #دوش می‌گیرید #خون به سمت اندام‌های بدن هجوم می‌برد تا آن‌ها را گرم نگاه دارد. 👇این اتفاق #گردش_خون شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود #سموم از بدن شما دفع شود. @Roznegaar

#دوش_گرفتن کِی #دوش بگیریم؛ صبح یا شب‌؟! 🛁 کلا افراط تو هیچ زمینه‌ای خوب نیست. پس بهترین آبی که برای بدن توصیه شده آب ولرمه، آب خیلی گرم شاید احساس آرامش بده اما برای همیشه پوست‌ رو خشک می‌کنه. @Roznegaar

#ترفند تمیز کردن #سردوش_حمام 🔸برای تمیز کردن سردوش #حمام از رسوبات، بهترین کار اینه که یک کیسه پلاستیکی رو از سرکه سفید پر کنید و اونو با کش یا بست، محکم دور #سردوش ببندید 🔸اجازه بدید این ماده در طول شب اثرش رو روی رسوبات بذاره و صبح اونو باز کنید و بشورید. می‌بینید که #دوش کاملا تمیز شد #خانه‌تکانی @Roznegaar