eitaa logo
روزنگار
823 دنبال‌کننده
60.4هزار عکس
27.3هزار ویدیو
1.4هزار فایل
مجله روزنگار ، حاوی مطالب مفید در موضوعات مختلف مرتبط با حال و هوای روز و کاربردی است. قدمت چندین ساله این کانال آنرا به مرجعی قابل جستجو تبدیل کرده است.
مشاهده در ایتا
دانلود
توصیه‌های تغذیه‌ای برای 🍽 صبحانه‌ باید طوری انتخاب بشه تا به ثبات قندخون و عملکرد مغزتون کمک کنه، پس کیک و کلوچه‌ها انتخاب خوبی نیستن. @Roznegaar
۱۰ توصیه سلامتی برای قورت دادن غول 🎓 برای داوطلب‌های کنکوری این یکی دو روز خیلی سرنوشت سازه؛ ایامی که گاهی به خاطر رفتاری یا تغذیه‌ای شرایط رو بیشتر از قبل برای اون‌ها سخت می‌کنه، اینجا از توصیه‌هایی گفتیم که عملی کردنش در می‍‌تونه شرایط رو برای داوطلب‌ها راحت‌تر و آرومتر می‌کنه @Roznegaar
توصیه‌های سلامتی ویژه و @Roznegaar
توصیه‌های حیاتی برای @Roznegaar