از شر #هیجانهای_منفی خلاص شوید
🔸طی روز هیجانهای مختلفی سراغ آدما میاد. ممکنه به خیلیاش آگاهی نداشته باشین و متوجه نشین چهجوری باهاش برخورد میکنین.
🔸مثلاً وقتی خبر قبولی دانشگاه بهتون رسید خوشحالیتون رو چهجوری نشون دادین یا وقتی کرونا فراگیر شد، چه فکرها و احساساتی توی وجودتون جریان داشت؟
@Roznegaar