دلایل #درد_پاشنه و راه‌های تسکین آن 🔸از رایج‌ترین دلایل درد #پاشنه می‌شه به درست راه نرفتن و پوشیدن کفش‌های تنگ و نامناسب اشاره کرد. 🔸معضلی که تا حدی با استراحت و کمپرس یخ، ماساژ و... می‌شه دردش رو درمان کرد 💻 موارد بیشتر را اینجا بخوانید👇👇👇 article.tebyan.net/480049 @Roznegaar