امروز که روز جهانی سالمندانه به پدرومادرمون که چشم انتظارمون هستن سر بزنیم بخصوص به اونهایی که چشم به در خانه #سالمندان دوختن ! @Roznegaar

#خانواده 🔹روش‌های #تقویت_حافظه در #سالمندان در طول روز مسائل مختلفی را باید به #ذهن بسپاریم؛ از قبوض و برنامه‌های کاری تا مسائل شخصی و #زندگی #خانوادگی . با افزایش سن ممکن است این به خاطر سپردن دچار فرسایش شود که با این روش‌ها می‌توانید #حافظه‌ تان را تقویت کنید. 🔺حدس زدن 🔺#باغبان شوید 🔺تغییر مسیرها 🔺دایره ارتباطات گسترده 🔺#بازی، اخبار و فیلم‌های تکراری 🔺تصویر آنچه می خواهید را بکشید @Roznegaar

#اینفوگرافی چند درصد #سالمندان كشور تحت پوشش #كميته_امداد هستند؟ @Roznegaar

مادربزرگ در #قرنطینه 🔸 #ویروس_کرونا زندگی روزمره همه اقشار جامعه رو تغییر داد. از جمله مادربزرگِ و پدربزرگ‌ها 🔸 #سالمندان به دلیل ضعف در سیستم دفاعی بدنشون نمی‌تونن به‌‎راحتی با این ویروس مبارزه کنن و اعضای خانواده و اطرافیان ناچار به احتیاط بیشتری در برخورد با اونا هستند. 🔸پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها که دلخوش به دیدار بچه‌ها، نوه‌ها و اقوام بودند، حالا چند ماهی هست که بی‌صبرانه منتظر پایان این دوران هستند. @Roznegaar

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم #سالمندان 🥣 مصرف غذاها به صورت پوره شده در سالمندانی که #اختلال_بلع یا #مشکلات_دندانی دارند، علاوه بر #بلع راحت‌تر، به پیشگیری از #خفگی و #کم_آب شدن بدن هم کمک می‌کنه. #سلامتی @Roznegaar

🔸به بهانه روزجهانی #سالمندان بیایید بیشتر مراقب بزرگترهامون باشیم اونا برکت زندگی هستن، سعی کنیم تو دورهمی‌ها بازی‌های فکری بکنیم یا مثلا مراقب باشیم کف حمام لیز نباشه و حواسمون به تغذیه‌شون باشه. @Roznegaar

روش‌های برقراری ارتباط با #سالمندان در روزهای #قرنطینه 👵🏻 👴🏻 همه ما می‌دونیم که سالمندان به خاطر #کرونا فاصله و انزوای اجتماعی بیشتری رو از بقیه تجربه کردند و از نظر روحی و روانی خسته شدند به خصوص افراد مسنی که تنها زندگی می‌کنند، در این #اینفوگرافی راهکارهایی گفته شده تا روح و روان این عزیزان کمتر آسیب ببینه. @Roznegaar

علائمی که #سالمندان باید جدی بگیرند 👨🏻‍🦳👴🏻 یادتون باشه هر عارضه‌ای ناشی از بالا رفتن سن نیست. طبیعیه که با بالاتر رفتن سن، تغییراتی رو تو بدنتون تجربه کنید، اما نباید علائم غیرمعمول رو نادیده بگیرین، تغییرات ناگهانی رو حتما به پزشکتون بگین. #سلامتی @Roznegaar