۵ توصیه برای حفظ سلامت در #آلودگی_هوا 🔸تو روزهای پاییز که تعداد روزهای آلوده در شهرهای بزرگ بیشتر از قبل میشه خوبه که این توصیه‌ها رو جدی بگیرید @Roznegaar

از تکبر و خود برتربینی دوری کن... که مانند شیطان در زمره خوارشدگان قرار می‌گیری 📖 سوره اعراف آیه ۱۳ @Roznegaar

#امواج_مضر در گوشی‌های مختلف 🔸حالا که #تلفن_همراه به بخش جدا نشدنی زندگی ما تبدیل شده، بد نیست بدونید که #گوشی‌های_هوشمند چقدر از خودشون امواج مضر ساطع می‌کنن @Roznegaar

#امام_صادق علیه‌السلام: 💠 ما أحسَنَ عَبدٌ الصَّدَقَةَ إلاّ أحسَنَ اللّهُ الخِلافَةَ على وُلدِهِ مِن بَعدِهِ ❇️ هيچ بنده‌اى كار #صدقه_دادن را به خوبى انجام نداد، مگر اينكه خداوند بعد از او جانشين خوبى براى وى بر فرزندانش شد. 📚 عدّة الداعی، صفحه ۶۱ @Roznegaar

📸 #فرهنگستان وقتی کودکی رو می‌بینیم ❌ اینجوری نباش : وقتی یه بچه‌ای رو می‌بینم اگه شکلات یا خوراکی داشته باشم سریع بهش تعارف می‌کنم که برداره چون بچه‌ها هله هوله خیلی دوست دارن! ✅ اینجوری باش : وقتی بچه‌ای رو می‌بینم قبل از اینکه خوراکی بهش تعارف کنم حتما اول از مامانش اجازه بگیرم شاید خوردن شکلات برای اون بچه مضر باشه. @Roznegaar

کاهش اکسیژن علائم و راهکارهای پیشنهادی 🔸وقتی #کرونا دو سال پیش به کشور ما رسید خیلی‌ها بیش از پیش به اهمیت #اکسیژن_خون پی بردن، اما بد نیست بدونید که کاهش این فاکتور مهم در بدن غیر از #بیماری‌های_ویروسی می‌تونه دلایل دیگه هم داشته باشه. @Roznegaar