#پست_سلامت 👈در تبلیغاتی که اخیرا در مورد انواع مواد غذایی صورت گرفته است،از عدس به عنوان خونساز یاد کرده و نخود از سفره های ما کنار گذاشته شده است ؛ در صورتیکه مصرف نخود باعث: 🔸سم زدایی بدن 🔹افزایش حافظه 🔸افزایش توان جنسی 🔹تقویت قلب و خون ساز 🔸جلو گیری از سفید شدن موها 🔹استخوان ساز و جلوگیری از پوکی استخوان و ده ها خاصیت مفید دیگر... ✅نکته:برای از بین رفتن نفخ آن ،میتوان نخود را 12ساعت در آب خیس کرد. 👈البته منظور کنار گذاشتن کامل عدس از برنامه غذایی نیست چون عدس هم فایده دارد. 🖋️ آتش به اختیاران 🖋️ http://eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06