🔰طرز تهیه ◀مقداری سیر و پیاز را خرد کرده  و در روغن کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد. 🍵🍲 بعد هم دستامونو میشوریم بعد بانام یادخدا باروش اصول تغذیه شروع به خوردنش میکنیم🍴☺😋امیدوارم مورد استفاده همگان قراربگیرد وهمیه خانوم هایه کدبانو 👩هنرشونو توپخت غذاهایه سالم نشون بدن 🔰 ♻️حرارت درونی را افزایش می دهد ♻️برای کمبود کلسیم و فسفر بدن واستخوان بندی بدن مناسب است. ♻️وطبیعت آن گرم می باشد🔥 🍎آشپزی اسلامی🍎 join🔜 @Afiyat