5.15M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
5⃣
✅تقویت عضلهی QL
⬛️ آموزش موثرترین #تمرینات_تقویتی در کانال دکتر حیدرعلی عسکری
◾️ قسمت هفتم
👈 برای دیدن دیگر تمرینات تقویتی اینجا کلیک کنید👉
کانال رسمی دکتر حیدرعلی عسکری در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/2953052345Ce10cdf8755