🔴خوراکی هایی که برای سلامت و زیبایی پوست مضر هستند! 🔸شکلات و شیرینی 🔹قهوه و کافئین 🔸نمک و شکر 🔹نوشیدنی های الکلی 🔸مواد غذایی سرشار از گلوتن 🆔 @Javadpanahi 🌺