🍃آموزنده
👌 کار خیر،
ساده ترین راه برای مقابله با استرس و حفظ آرامش است.
👈 افرادی که در طول روز بیشتر از دیگران رفتارهای محبت آمیز دارند، به لحاظ عاطفی کمتر تحت تاثیر فشارهای عصبی ناشی از کار قرار می گیرند.
🌺 کار خیر روند پیری مغز را کاهش می دهد.
کمک کردن به دیگران سلامت قلب را افزایش میدهد
👌 نوع دوستی .سبب کاهش درد جسمی می شود.
🆔
@Javadpanahi 🌺