6.29M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان !
▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند
▫️یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود
🆔 @Javadpanahi 🌺