دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ 🤔 ▫️بدنتان کم آب شده ▫️خوب نخوابیده اید ▫️دچار استرس هستید ▫️غذای خود را با سرعت می خورید ▫️معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید. 🆔 @Javadpanahi 🌺