کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
🍰مصرف زیاد آجیل و شیرینی افزایش چربی خون و قند خون را به همراه دارد. 🍋 لیمو ترش برای کاهش چربی و قند خون مفید بسیار مفید است. 🆔
@Javadpanahi
🌺