کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
5 عادت غذایی که پوست را خراب می کند 👇🏻 ▫️مصرف زیاد قند ▫️عدم تحمل لاکتوز ▫️مصرف غذاهای چرب ▫️مصرف زیاد گلوتن ▫️نوشیدن زیاد قهوه 🆔
@Javadpanahi
🌺