فشار خون را شوخی نگیرید!
عوارض فشار خون کنترل نشده👇
▫️کاهش بینایی
▫️سکته و خونریزی مغزی
▫️گرفتگی عروق و سکته قلبی
▫️نارسایی قلبی و تنگی نفس
▫️نارسایی کلیوی
▫️اختلال و ناتوانی جنسی
+ بهترین راه برای پیشگیری از فشار خون، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، و دوری از دخانیات است
🆔 @Javadpanahi 🌺