📝📚📚📝 📜🖋📜🖋📜🖋📜🖋📜🖋 بدون شک، برنامه ریزی در زندگی موجب می‌شود تا فرد موفق‌تری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان خود استفاده کنیم. ولی یادگیریِ نحوه‌ی برقراریِ تعادل، میان وظایف گوناگون در زندگی، کاری چالش‌برانگیز است. 📜🖋📜🖋📜🖋📜🖋📜🖋📜 ✨گام سوم: ایجاد برنامه‌ی زمانی✨ 🌟👇۲. در مقابل هریک از زمان‌ها، کاری را بنویسید👇🌟 📝🖋ابتدا فعالیت‌هایی را بنویسید که باید هر روز و در زمان مشخصی انجام شوند. بر اساس ارزیابی که طبق مطالب گفته شده در بالا انجام داده‌اید، کارها را در مقابل زمان‌هایی بنویسید که فکر می‌کنید بیش از همه برای انجام آنها مناسب است. در طول روز، یک یا چند زمان استراحت را نیز برای خود درنظربگیرید.🖋📝 📚 @ketab_Et