حرکت خیلی ساده ولی بسیار کاربردی برای خلع سلاح مهاجم حتما بارها و بارها تمرین کنید تا براتون ملکه بشه و برای عزیزانتون ارسال کنید. یادتون باشه بهترین دفاع شخصی پرهیز از درگیری هست. #دفاع_شخصی #دفاع_چاقو #هاپکیدو # کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا @M_Self_Defense