نخود آب یه غذای خوشمزه و مقويه كه براي تقويت سيستم ايمني بدن و همچنين كمك به رشد سريع دندان فوق العاده مناسبه.....😋
مجاز از هشت ماهگي بدون نمك و سير و زعفران👌
مواد لازم👇👇👇
گوشت گوسفندی يك تكه✔️
نخود نصف پیمانه✔️
پیاز يك عدد✔️
سیر يك عدد ✔️
بلغور گندم نصف پیمانه✔️
نمک وزردچوبه و زعفران به دلخواه و متناسب با سن كودك✔️
گوشت رو با پیاز کمی تفت میدیم ❇️
نخود و بلغور گندمی که چند ساعت قبل خیسوندیم رو به مواد اضافه ❇️
میکنیم و هم میزنیم نمک و ادویه و سیر رو اضافه میکنیم❇️
آب میریزیم و در قابلمه رو میندیم واجازه میدیم ۳الی ۴ساعت با حرارت ملایم بپزن وجا بیوفتن❇️
امیدوارم درست کنین و از تأثير بي نظيرش غافل نشين
🔴زماني كه كودك علائم دندون در آوردن داره از غلات و حبوبات خصوصا نخود داخل غذاهاش هر روزه استفاده كنين اونوقت ميبينين كه چقدر زود و بدون اذيت دندون كودك بالا مياد
#نخودآب
مامان الهام 🏡
https://eitaa.com/joinchat/1104544392Cc22fa42944