🔹حضرت علی علیه السلام می فرمایند:
🔸قِلَّةُ الغِذَاءِ أكْرَمُ لِلنَّفْسِ، و أدْوَمُ لِلصِّحَّةِ
👈كم خوردن، کرامت انسان را بیشتر و تندرستى را پايدارتر مى كند.
📙غرر الحكم، ۶۸۱۹
📗مستدرک الوسائل ج۱۶ص۲۱۴
#اصلاح_تغذیه#معرفت_النفس#طب_المعصومین
🌹 @Mazan_tanhamasir