#توجه براى جلوگيرى از کم آبی و گرمازدگى چه بخوریم؟🔍 🍉 طالبی حاوی کربوهیدرات، پروتئین و آب است. ویتامین هاى طالبی شامل ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B6، ویتامین B9، ویتامین C و ویتامین K است. ارزش معدنی این میوه شامل پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی است. محتوای آب زیاد طالبی و ويتامين هايش به مقابله با کم آبی و گرما کمک مى کند. ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯