. نظر همه‌تون شبیه همین بود! وقتی فروشنده دنبالم راه میفته استرس میگیرم، هول میشم، نمی‌تونم دقت کنم چیکار دارم می‌کنم! یا بهش میگم ممنون کمک بخوام صداتون می‌کنم یا اصلاً خرید نمیکنم میام بیرون! فکر کنم با این مثالی که زدم الان کاملاً میتونید درک کنید بچه چه حالی میشه وقتی همه جا دنبالش هستیم، هرکاری میخواد انجام بده یه نظری داریم، هی سوال میکنیم "چی شده" "چی میخوای" و این دقیقاً یکی از چیزهاییه که تو رفتار والدین باعث میشه سطح اضطراب در فرزندشون بالا بره! مراقبت و حمایت بیش از حد!👇 مراقبت از کودک در سنین پایین (زیر ۲-۳ سال) لازمه اما هر چی که بچه‌ها بزرگ تر میشن لازمه کم کم فاصله بگیریم، هنوز مراقبیم ولی باید دخالت هامون رو کم کنیم، متناسب با سن و توانمندی کودک فرصت فعالیت مستقلانه رو بهش بدیم! اینجوری اعتماد به نفس رو پرورش میدیم و اضطراب رو کمتر می‌کنیم! . ولی وقتی مثل هلی کوپتر بالای سر بچه میچرخیم (در مورد والدین هلی کوپتری اینجا بخونید) و دائماً مراقبش هستیم ممکنه دو تا باور منفی در او شکل بگیره! یک من توانایی مراقبت از خودم رو ندارم! دو دنیا جای ناامنیه و باید همیشه منتظر خطر بود! جفتش اضطراب رو بالا میبره! . @Modern_Parenting #ترس_و_اضطراب