#نکات_سلامتی
♦️خوراکیهای سم زدا بشناسیم
👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
┅┅┅🇮🇷☫🇮🇷┅┅┅
🚩 معاونت پدافندزیستی حوزه یادگارامام(ره) پازوار