با استرس حین امتحان چیکار کنیم؟ 📑 ┇💆🏼‍♀سعی کن خودتو آروم کنی ┇🌬نفس عمیق بکش ┇🧠روی سوال ها تمرکز کن نه صداهای ذهنت ┇✔️اول سوال هایی که بلدی یا سوال هایی که نمره بیشتری دارن رو جواب بده . 📚| @Religioustfj