#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 🌞 با آفتاب آشتی کنید 🌝 از وقتی شهرنشینی گسترش پیدا کرده بدن انسان با نور معجزه گر آفتاب قهر کرده است. شما برای این ارتباط پیش قدم باشید و بدن خودتان را روزانه به مقدار لازم و البته با رعایت اصولی که پزشکان پوست توصیه می کنند در معرض این نعمت بزرگ خدادادی قرار دهید. آرامشی که آفتاب به شما می دهد مثال زدنی خواهد بود. 🆔 @ShamimeOfoq