چرا باید در زمستان بیشتر آب بخوریم؟🤔 ◽️در زمستان و پاییز مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید ! در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود ! 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii