🔴ازجمله فواید تخم کتان چیست؟🤔 تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii