طب سنتی
#دانستنی
شش راه عالی برای رفع اعتیاد به شیرینیجات
🔍 1- ورزش منظم 2- خوردن دسرهای سالم شیرین 3- نوشیدن زیاد آب 4- مصرف فیبر بیشتر 5- مصرف پروتئین و چربیهای سالم 6- استفاده از خوریکیها با کالری پایین 👉 🌺🍃
🏖
@Tebe_sonatiii