#مشاوره #پرسش_٢٢٩ #مرور #میزان_مرور سلام وقت شما بخیر دوسال ونیم هست که به کار حفظ مشغولم هفته ای سه صفحه حفظ دارم وحدود سه جزء مرور دور وده صفحه مرور نزدیک به جزء سیزده رسیدم ولی اصلا تثبیت خوبی در هیچ جزءیی ندارم راهنمایی میفرمایید که چگونه این دوازده جزء را تثببت کنم؟ متشکرم 🌳🌸🌳🌸🌳 سلام و عرض تبریک به جهت کسب افتخار بی بدیل حفظ قرآن کریم 💐 🌿 با توجه به آن چه که پیش از این در #اصول_مرور عرض شد، میزان مرور شما در طول هفته بسیار کمتر از حد استاندارد است و علت اصلی ضعف محفوظاتتان همین مسئله است. 🍁 رخداد «فراموشی» برای انسان یک امر کاملا طبیعی است. اگر می خواهیم مطلبی را فراموش نکنیم باید به صورت استاندارد در فواصل زمانی مناسب آن را تکرار کنیم. 🌈 حافظان هم لازم است روزانه حداقل یک دهم محفوظات خود را مرور کنند تا روند انتقال محفوظات به حافظه بلندمدت به درستی انجام شود. 👈 برای 13 جزء محفوظات حضرتعالی باید روزانه 1/5 جزء مرور برنامه ریزی شود، یعنی هفته ای 9 جزء. مرور هفته ای سه جزء بسیار کم و غیر استاندارد است. با این برنامه بین دو بار مرور یک جزء، حدود یک ماه فاصله خواهد بود و این دلیل اصلی ضعف محفوظات شماست. هرچه فاصله زمانی مرورهای شما بیشتر شود لاجرم محفوظات ضعیفتر میشوند. ✍ اگر محفوظاتتان در شرایطی هستند که نیاز به بازسازی دارند، ابتدا بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت بازسازیشان کنید و بعد از آن با میزان مرور استاندارد، کیفیت محفوظاتتان را در سطح مطلوب نگه دارید. ✍ در غیر این صورت به تدریج میزان مرور روزانه تان را بیشتر کنید تا به حد استاندارد 1/5 جزء برسد. ✅ مرور منظم و مستمر روزانه ده درس را هم در برنامه داشته باشید تا کیفیت محفوظاتتان همواره تضمین شود. 🌷نور قرآن روشنی بخش روح و جانتان 🌷 https://eitaa.com/ahlalquran