🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۶۰
#شروع_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#برنامه_ایام_امتحانات
#حافظه
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#تقویت_محفوظات
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#هدف_از_حفظ
#تدریس
#تدریس_حفظ
#انگیزه_تدریس
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#غلط_اعرابی
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۶۳
#استرس_پرسش
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
با سلام وعرض خسته نباشید خدمت شما استادان عزیز دخترم 10سالش است واز 4سالگی کلاس قرآن بردمش از 6سالگی شروع به حفظ کردن الان جزء 5هستند وقتی ازشون می خوام بپرسم مثل این است که هیچ آیه ای در ذهنش نیست واز تابستان خیلی ضعیف شده وهر روز هم که می پرسم نمی تونه جواب بده گریه می کنه برای خودش که از حفظ می خونه راحت می خونه ولی برای من ومربیش نمی تونه کامل بخونه وبه کلی فراموش می کنه صوت بسیار زیبایی هم داره ودوره تجوید را هم گذرونده لطفا راهنماییم کنید که چگونه میتونه حفظش را مسلط کنه وبرای مربیش راحت بخونه
🌻🌻🌻🌻🌻🌻
سلام و عرض ادب و احترام
❗️اولین و مهمترین نکته این است که
👈 روی این مسأله تمرکز نکنید و مانور ندهید👉
☝️این که دختر کوچکتان دربرابر این شرایط گریه کند، نشان میدهد که این مسأله باعث آزردگی درونی او شده است.
هرچه شما بیشتر حساسیت نشان دهید و روی آن دست بگذارید این آزردگی بیشتر و این مشکل گسترده تر میشود.
❗️همراهی با قرآن کریم قرار نیست موجب ناراحتی و گریه مدام کودکان ما شود.
قرار است شادی آور و لذت بخش باشد.
حافظ شدن و پاسخگویی به پرسش های شما و مربی اصلا هدف نیست❗️
👈 پس اول درون دخترتان را آرام کنید. بگویید هیچ اشکالی ندارد. مهم این است که تو قرآن میخوانی و قرآن را دوست داری و قرآن هم تو را دوست دارد. هرچه فکرش آرامتر باشد و در خود احساس ضعف نکند خودباوریش قویتر میشود و توانمندی اش بیشتر.
👈 بعد آرام و نامحسوس سعی کنید علت مشکل را پیدا کنید و برای حل آن یاریش کنید.
✅ علت این مسأله
یا در نحوه و شرایط حین مرور است و
یا در نحوه و شرایط حین پرسش.
پس
👇🏻
1⃣ بدون ایجاد استرس مدتی دوستانه در فرآیند مرور دخترتان با او مشارکت کنید و در قالب بازی و مباحثه نحوه مرورش را ببینید و اگر اشکال یا نقصی در رعایت #اصول_مرور داشت راهنمایی اش کنید.
🔸شاید با قرآن باز مرور میکند.
🔸شاید حین مرور تمرکز ندارد.
🔸شاید حین مرور تصویر صفحه، نام سوره جزء و... را در خاطرش مجسم نمیکند.
🔸شاید در حال خستگی ذهنی مرور میکند.
🔸و...
2⃣ از این بابت مطمئن شوید که کار حفظ را به صورت مستقیم یا ضمنی به او تحمیل نمیکنید و این کار واقعا در چارچوب علاقه و ظرفیت کودکتان درحال پیشروی و انجام است.
3⃣ عوامل مخل تمرکز و موجب استرس را حین پرسش از بین ببرید و کنترل کنید.
🔹تأکید روی نمره و نتیجه نداشته باشید.
🔹در اشکالگیری هولش نکنید.
🔹درصورت عدم پاسخگویی سرزنش نکنید.
🔹مراقب باشید در کلاس مسخره نشود.
🔹در فضایی که عوامل تمرکز زدا هست از او پرسش نکنید.
🔹و...
4⃣ حتما استراحت و تفریح کافی دربرنامه روزانه اش درنظر بگیرید.
🌾 قرآن کریم روشنی بخش خانه دلتان🌾
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۶۵
#مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
سلام خدا قوت بزرگوار ..
من با عنایت خدا توانستم در کلاس حفظ حضور پیدا کنم و حافظ ۱۳ جز باشم ...
دوره دور را با کلاس پیش میروم این اجزاء به طور متوسط در مدت زمانی یک ماه و نیم مرور میشوند ....
وقتی دوباره برمیگردم دوره را خیلی با اشکال مواجه میشوم و نمیتوانم حتی با حداقل اشکال بخوانم ..
خیلی دلم میخواد بتونم بیشتر بخونم که زودتر برام دوره بشود ولی چون خیلی آهسته میخونم و مدت زمان زیادی طول میکشد تا دوره را تمام کنم نمیرسم مقدار زیادی بخوانم ، مخصوصا اجزا اول باید تا یک ساعت و نیم تمام شود ولی برای من این طور نیست و همین هم باعث میشود خسته شوم و یا دوره دور را دو دور یا بیشتر نخونم .
دوشنبه ها دو صفحه و چهارشنبه ها یک صفحه تحویل میدهم.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلام و عرض ادب و احترام
الحمدلله که در محضر قرآن کریم هستید و لحظاتتان در جوار کتاب هدایت میگذرد.
👈علت اصلی ضعف محفوظاتتان همین دور کند مرور است.
❗️یک ماه و نیم بازه زمانی بسیار طولانی و غیر استانداردی است برای یک دور مرور شما.❗️
در واقع
هرچه کمتر مرور کنید محفوظاتتان ضعیفتر میشوند
و هرچه ضعیفتر میشوید کمتر میتوانید مرور کنید.
👆یعنی یک دور معیوب❗️
باید این زنجیره را قطع کنید تا محفوظاتتان به شرایط مطلوب برسند و در بازه زمانی حداکثر ده روزه یک دور مرور شوند.
یعنی در یک ماه و نیم حداقل ۴ دور باید محفوظاتتان مرور شوند نه یک دور❗️
این کار را مرحله به مرحله انجام دهید تا آرام آرام با آن تطابق پیدا کنید.
1⃣ در مرحله اول روزانه نیم جزء مرور قرار دهید و روز بعد علاوه بر مرور نیم جزء خودش، نیم جزء روز قبل را هم مجددا بخوانید.
یعنی مثلا:
شنبه👈 نیمه اول جزء یک
یکشنبه👈 نیمه اول جزء یک + نیمه دوم جزء یک
دوشنبه👈 نیمه دوم جزء یک + نیمه اول جزء ۲
سه شنبه 👈 نیمه اول جزء ۲ + نیمه دوم جزء ۲
و...
علاوه بر این
🔸مباحثه روزانه نیم جزء
🔸استماع نیم جزء مرور شده دوروز پیش
را هم در برنامه داشته باشید.
2⃣ بعد از اتمام دور اول مرور که محفوظاتتان را قدری تقویت کردید، در دور دوم روزانه یک جزء مرور منظم داشته باشید.
علاوه بر این:
🔹مباحثه روزانه یک جزء مرور
🔹استماع نیم تا یک جزء از مرور روزهای گذشته
را هم در برنامه داشته باشید.
3⃣ در مرحله سوم و در دور سوم مرورها، میزان مرورتان را به روزانه ۱/۵ جزء برسانید.
علاوه بر این
🔸مباحثه روزانه یک جزء
🔸استماع نیم تا یک جزء از مرور روزهای گذشته
را هم در برنامه داشته باشید.
بعد از آن تا جزء ۱۵ هر روز حداقل ۱/۵ جزء را به صورت منظم و مستمر مرور کنید.
✅ در تمام مراحل، به رعایت #اصول_مرور توجه داشته باشید.
🌸قرآن کریم انیس دنیا و شفیع آخرتتان🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۷۵
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#روش_بازسازی_و_تثبیت
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۸۰
#مرور
#مفاهیم_محفوظات
سلام حفظ ۲۴ جزء هستم و مدتی است که دلسرد شده ام از حفظ و مرور ، از اول با روش نادرست ترتیل حفظ کردم و با آهنگ ، وقتی هر چه میخوانم انگار دارم طوطی وار میخونم و معنی آیات تو ذهنم خیییلی کم میاد و از طرفی همیشه دستم قران و خوانواده شکایت دارن و میگن که ... چه کار کنم که از قران خوندن لذت ببرم و یه چیز عادی برام نشه که حفظم و همیشه باید بخونم انگار دارم به نفسم تحمیل میکنم و وقتی هم که تفسیر و معنی میخونم بعد از مدت کمی فراموش میکنم ،لطفا راهنمایی کنید .
☘🌸☘🌸☘🌸☘
سلام و عرض ادب
تبریک صمیمانه ما را برای کسب این موفقیت و توفیق بزرگ در راه حفظ قرآن کریم پذیرا باشید.🌷
#انگیزه شرط حیات و استمرار و موفقیت در کار حفظ است.
در خصوص #خستگی_از_حفظ و #وابستگی_به_لحن در پرسش های قبل سخن گفته ایم. مراجعه کنید و راهکارها را به کار بگیرید.💐
⏪یکی از مهمترین راه های لذت بردن از حفظ این است که حفظ و محفوظاتمان را بفهمیم و در زندگی به کار بگیریم. بنابر این:
✅ به راهکارهای ارائه شده در #پرسش_۷۹ مراجعه کنید و به تدریج آیات را برای خود کاربردی کنید.
این یک اصل پذیرفته شده است که کاربردی کردن، موجب افزایش انگیزه و ماندگاری معلومات در یادگیری است.
✅ به مفاهیم آیات صرفا به عنوان یک وسیله در مسیر حفظ نگاه نکنید. برای مفاهیم اصالت و اهمیت قائل باشید و به این نیت بخوانیدش که آیات را بفهمید و به آن عمل کنید.
✅ مفاهیمی را هم که کار میکنید مباحثه کنید. توضیح یک مطلب برای دیگری در استقرار آن در ذهن بسیار مؤثر است.
✅ با مطالعه تدریجی کتب ترجمه و مفاهیم قرآن، با زبان قرآن آشنا شوید و لغات پرکاربرد را به خاطر بسپارید تا شیوه فهم معانی و مفاهیم آیات برایتان روشن شود.
مثل کتاب ترجمه و مفاهیم قرآن کریم(۳جلد)، اساتید محدث، علامی و صفارهرندی
⏪ اگر بخواهید حافظ مسلطی باشید این که مدام قرآن دستتان باشد و با استرس بخوانید و خدای ناکرده نارضایتی در خانه ایجاد شود، ضرورتی ندارد.
شما کافی است روزانه ۲جزء مرور کنید اما با کیفیت و خوب.
یعنی همراه با رعایت #اصول_مرور ، مدیریت غلط های حفظی، مرور با دقت و تمرکز، با صدا و سرعتی مناسب ، با مرور ذهنی تصویر صفحات و...
🔺هنگام مرور لازم نیست هر یک کلمه ای که میخوانید معادل فارسی همان کلمه را در ذهن بیاورید. بلکه کافیست مفهوم و معنای کلی این آیه و عبارت را در ذهن داشته باشید و بدانید چه میخوانید.
⏪ برای عادی نشدن این ارتباط با قرآن کریم و تازه ماندن همیشگی آن
✅ عظمت این کتاب شریف و همنشینی با آن را همواره به خود متذکر شوید و با روایات فضل القرآن همواره مأنوس باشید.
✅ غیر از برنامه حفظ و مرور اوقاتی را برای تلاوت محض داشته باشید. یعنی برنامه داشته باشید که گاهی بنشینید در محضر قرآن کریم و فارغ از دغدغه های حفظ و مرور و غلط اعراب واول آیه و... فقط در معانی آیات تفکر کنید و تلاوت را فقط برای لذت بردن از محضر قرآن انجام دهید.
✅ مقید باشید که آداب تلاوت را در همه احوال رعایت کنید تا بهره مندیتان از ساحت قرآن بیشتر شود.
باوضو باشید.
رو به قبله بنشینید.
مسواک بزنید.
و...
✅ ارتباطتان را با معبود قویتر کنید و از او بخواهید که شما را از معارف ناب قرآنی سیراب کند.
💐رنگ و عطر روزگارتان قرآنی💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۹۷
#مسابقه
#صوت_و_لحن
سلام.بنده حافظ دوازده جزءازقران میباشم.چندروزپیش درمسابقات شرکت کردم.
بنده درزمینه لحن یکسال بیشتره که به دوروش نوارگوش میدم.هم مرورمحفوظات وهم تقلید محض ازبعضی قسمتهااماهنوزخیلی تغییرمحسوسی نکردم.نمیدانم ایرادکارم ازکجاست؟
درزمینه حسن حفظ درهنگام ارائه حتی قسمت هایی که خیلی مسلط هستم باز دچارمشکل میشم.هیچ وقت هم مرورم قطع نشده.نمیدانم مشکلم ازکجاست؟
برنامه ی مروردرزمان معمول ودروقت مسابقه چطورباید باشه؟
راه قوی شدن صوت چیه؟صدام خیلی ضعیفه.
🌻🌻🌻🌻
سلام و عرض ادب و تبریک برای علم آموزیتان در محضر قرآن عزیز.💐
✅ حسن حفظ
برای این که حافظ آمادگی کامل برای حضور در مسابقات داشته باشد باید
🔸در طول کار حفظی اش همیشه حفظ، ده درس و مرور کافی و صحیح را در برنامه رعایت کرده باشد.
🌷 #اصول_مرور را مطالعه بفرمایید.
برای میزان محفوظات فعلی شما 👈روزانه ۱/۵ جزء
🔹حدود یک تا دوهفته منتهی به مسابقه باید میزان مرور و مباحثه ها دو تا سه برابر شود.
یعنی برای محفوظات شما حدود ۴_۳ جزء مرور و ۱/۵ تا ۲ جزء مباحثه.
🔸مشابهات، موارد اشکال و محفوظات ضعیفتر خود را مشخص کرده باشد و برای آن ها زمان و انرژی ویژه صرف کند و به طور خاص آن ها را بیشتر و با دقتتر مرور کند.
🌷اگر میخواهید در مسابقه ۱۰۰ باشید باید خود را در حد ۱۲۰ آماده کرده باشید.
بسیاری از ضعف ها ممکن است در شرایط عادی خود نمایی نکنند و تصور کنیم بر این بخش از محفوظاتمان تسلط داریم اما وقتی در شرایط خاص مثل آزمون یا مسابقه قرار میگیریم آن ضعف ها و اشکالات خودنمایی میکنند چون آمادگی را به ۱۲۰ درصد نرسانده بودیم.
اگر میخواهید محفوظاتتان واقعا آماده ارائه بی نقص در مسابقه باشند باید تسلطتان بر همه محفوظاتتان مثل صفحه اول سوره بقره بشود.
👈استرس و شرایط جسمی هم یکی دیگر از عوامل مؤثر بر محصول کار در مسابقه هستند. پس:
🔸قبل از مسابقه استراحت و تغذیه کافی و مناسب داشته باشید.
🔹مشاوره های قبل در خصوص #استرس_آزمون را مطالعه کنید.
🔸خود را با دیگر شرکت کنندگان مقایسه نکنید. فقط سعی کنید بهترینِ خودتان باشید.
🔹مرتبا خود را در موقعیت های مشابه قرار دهید.
مسابقه، قرارگیری در جایگاه، نحوه پرسش داوران و... را برای خود شبیه سازی کنید.
از افراد مختلف بخواهید از شما پرسش کنند، با افراد مختلف مباحثه کنید و...
🌸 بهترین راه برای ارتقا در صوت و لحن ، مثل هر مهارت دیگری قرار گرفتن تحت آموزش مستقیم یک استاد است که حضورا برایشان تلاوت کنید و اشکالات کار و راهکارهای مناسب برایتان مشخص شود و مرحله به مرحله متناسب با شرایط شخصیتان راهنمایی شوید.
✅ لحن
قدرت تقلید افراد مختلف متفاوت است لذا نمیتوان به صورت دقیق بر اساس مدت زمان تقلید، قضاوت کرد.
اما در شیوه تقلید صحیح و دقیق عمل کنید.
👈 برای جدا شدن از استاد قاری و تلاوت مستقل عجله نکنید.
🔸هر عبارتی که استاد در یک نفس میخواند بارها و بارها بادقت گوش کنید. شاید لازم باشد ۱۰۰ بار فقط گوش کنید تا همه ظرائف را به درستی دریافت کنید.
🔹در مرحله بعد بارها و بارها همان عبارت را با استاد بخوانید و خود را با قرائت الگو هماهنگ کنید.
🔸در مرحله بعد مستقل بخوانید. صدای خود را ضبط کنید و بعد گوش کنید و اشکالات و نواقص را در قیاس با تلاوت الگو پیدا کنید و برطرف سازید.
چنین تقلیدی با پشتکار قطعا باعث رشد شما خواهد شد.
👈 استماع ترتیل زیاد داشته باشید.
هربار یکی از نغمات را محور قرار دهید و مدتی روی آن متمرکز شوید.
قرائت اساتید مختلف را در آن نغمه گوش کنید تا دانش و اندوخته لحنیتان در آن نغمه پربار شود.
✅ صوت
گرچه بخش هایی از توانمندی های صوتی ذاتی هستند اما قطعا هر صوتی قابلیت پرورش و ارتقا دارد.
برای تقویت صوت میتوانید:
🔸قوای عمومی جسمانی را با تغذیه خوب و ورزش اصولی تقویت کنید.
🔹در طول روز تمرینات صوتی داشته باشید.
مثلا
از بم ترین درجه صوتی تا زیرترین درجه را همراه با شمردن اعداد طی کنید و بعد مجددا به بمترین درجه برگردید.
یا ادای یکی از صداها(مثلا الف مدی) را از ولوم پایین شروع کنید و تا بالاترین ولوم برسانید و مجددا برگردید.
🔸از همه فضاهای سر، سینه، خیشوم و دهان در تولید صوت بهره ببرید.
🔹و...
💐به امید توفیقات روزافزونتان در پناه قرآن💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۱۰۰
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#مرور_با_موبایل
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#وقفه_در_حفظ_و_مرور
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_کم_شنوایان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#حفظ_بدون_مرور
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_موضوعی
#حفظ_به_ترتیب_نزول
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تغییر_عادات_غلط_شاگرد
#دعوت_شاگردان_به_نماز
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#برنامه_دهی
#برقراری_نظم_در_کلاس
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#شماره_دار_کردن_آیات
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#احترام_به_قرآن
#کاربردی_کردن_آیات
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
#مفاهیم_محفوظات
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#اشکال_کشش_حرکات_کوتاه
#حفظ_بدون_تسلط_بر_روخوانی
#طولانی_شدن_مدت_حفظ
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ساده_خوانی
#عوض_کردن_طرح_حفظی
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#تغییر_هم_بحث
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
#حزب_بندی_قرآن
#اقراء
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۱۲۰
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#مرور_با_موبایل
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#اولویت_ها_در_حفظ
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#صوت_و_لحن_در_کلاس_حفظ
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#وقفه_در_حفظ_و_مرور
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس_در_مباحثه
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_خردسالان
#حفظ_یکساله
#حفظ_یکساله_در_منزل
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_کم_شنوایان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#حفظ_بدون_مرور
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_موضوعی
#حفظ_به_ترتیب_نزول
#تفاوت_حفظ_صفحات_مختلف
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تغییر_عادات_غلط_شاگرد
#فرهنگ_سازی_حفظ_بدون_غلط
#دعوت_شاگردان_به_نماز
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#تدریس_ترجمه_و_مفاهیم
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#برنامه_دهی
#برقراری_نظم_در_کلاس
#شیوه_پرسش
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#شماره_دار_کردن_آیات
#خستگی_از_حفظ
#خستگی_از_بازگشت_مکرر_به_عقب
#انگیزه
#احترام_به_قرآن
#کاربردی_کردن_آیات
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
#مفاهیم_محفوظات
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#اشکال_کشش_حرکات_کوتاه
#حفظ_بدون_تسلط_بر_روخوانی
#طولانی_شدن_مدت_حفظ
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ساده_خوانی
#عوض_کردن_طرح_حفظی
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#تلاوت_از_انتها_به_ابتدا
#مباحثه_تلفنی
#تغییر_هم_بحث
#ضعف_همکلاسی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
#ثبت_نام_آزمونها
#مدرک_حفظ
#حزب_بندی_قرآن
#اقراء
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٢٩
#مرور
#میزان_مرور
سلام وقت شما بخیر دوسال ونیم هست که به کار حفظ مشغولم هفته ای سه صفحه حفظ دارم وحدود سه جزء مرور دور وده صفحه مرور نزدیک به جزء سیزده رسیدم ولی اصلا تثبیت خوبی در هیچ جزءیی ندارم راهنمایی میفرمایید که چگونه این دوازده جزء را تثببت کنم؟ متشکرم
🌳🌸🌳🌸🌳
سلام و عرض تبریک به جهت کسب افتخار بی بدیل حفظ قرآن کریم 💐
🌿 با توجه به آن چه که پیش از این در #اصول_مرور عرض شد، میزان مرور شما در طول هفته بسیار کمتر از حد استاندارد است و علت اصلی ضعف محفوظاتتان همین مسئله است.
🍁 رخداد «فراموشی» برای انسان یک امر کاملا طبیعی است. اگر می خواهیم مطلبی را فراموش نکنیم باید به صورت استاندارد در فواصل زمانی مناسب آن را تکرار کنیم.
🌈 حافظان هم لازم است روزانه حداقل یک دهم محفوظات خود را مرور کنند تا روند انتقال محفوظات به حافظه بلندمدت به درستی انجام شود.
👈 برای 13 جزء محفوظات حضرتعالی باید روزانه 1/5 جزء مرور برنامه ریزی شود، یعنی هفته ای 9 جزء.
مرور هفته ای سه جزء بسیار کم و غیر استاندارد است.
با این برنامه بین دو بار مرور یک جزء، حدود یک ماه فاصله خواهد بود و این دلیل اصلی ضعف محفوظات شماست.
هرچه فاصله زمانی مرورهای شما بیشتر شود لاجرم محفوظات ضعیفتر میشوند.
✍ اگر محفوظاتتان در شرایطی هستند که نیاز به بازسازی دارند، ابتدا بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت بازسازیشان کنید و بعد از آن با میزان مرور استاندارد، کیفیت محفوظاتتان را در سطح مطلوب نگه دارید.
✍ در غیر این صورت به تدریج میزان مرور روزانه تان را بیشتر کنید تا به حد استاندارد 1/5 جزء برسد.
✅ مرور منظم و مستمر روزانه ده درس را هم در برنامه داشته باشید تا کیفیت محفوظاتتان همواره تضمین شود.
🌷نور قرآن روشنی بخش روح و جانتان 🌷
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣٢
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#درخانه_خوب_میخوانم_درکلاس_بد
سلام علیکم
ببخشید ایجاد مزاحمت میکنم
الحمدلله15 جزء از قرآن رو حفظم. مشکلم اینه برای خودم که از حفظ میخونم تقریبا بلندتر از زمزمه, روان میخونم اما همین که تو کلاس یا جایی میخوام بخونم از ریتم میفتم و کلا حفظم انقدر افتضاح میشه که حد نداره.
کلا حافظه تاخیری دارم چیزی یادم نمیره اما دیر یادم میاد. برای رفع این مشکلات چه کار باید بکنم؟
🌱🌸🌱🌸🌱
سلام و عرض ادب
کسب شرافت بزرگ حفظ نیمی از کلام الله گوارای وجودتان 💐
🌳این تفاوت کیفیت در مرور شخصی و تلاوت در محضر استاد، دلایل مختلفی می تواند داشته باشد👇
1⃣ حین تلاوت در کلاس دچار #استرس میشوید و نمی توانید محفوظاتتان را در سطح تسلط حقیقی اش ارائه کنید.
👈 در خصوص راه های کنترل #استرس مطالب و مشاوره های سابق کانال را مطالعه بفرمایید.
2⃣ چون در هنگام مرور فقط به صورت ترتیبی و پیوسته قرائت میکنید، ذهن شما در جستجو و پیدا کردن سؤالات و تلاوت منتخب آیات ضعیف عمل میکند گرچه میتوانید از اول یک جزء شروع به خواندن کنید و تا آخرش بخوانید.
👈 حتما در کنار مرور و تلاوت پیوسته و ترتیبی، هر روز از هم بحثتان بخواهید 10 سؤال از شما بپرسد.
👈 حافظه تصویریتان را تقویت کنید.
👈 تمرینات تکمیلی مثل تمرین ابتدا و انتهای صفحات، سر آیات و... داشته باشید تا حفظ شما علاوه بر تسلط مجموعی بر آیات شامل تسلط بر تک تک فقرات و آیات هم بشود.
3⃣ وابسته به لحن هستید. #وابستگی_به_لحن موجب می شود با فراموشی لحن همیشگی و قرائت بعد از دیگر همکلاسی ها یا از میانه لحن همیشگی، نتوانید روان و پیوسته تلاوت کنید.
4⃣ #روش_مرور شما نادرست است و لذا بازخوردی که هنگام مرور از محفوظاتتان به دست می آورید کاذب است.
با روش غلط ممکن است هنگام مرور تصور کنید که خوب قرائت میکنید و تسلطتان بر محفوظات خیلی عالی است در حالی که حقیقت این نیست و مثلا باز بودن قرآن حین مرور یا نگاه به هر صفحه قبل از مرورش یا... باعث شده در همان لحظه خوب بخوانید و به صورت آنی آن صفحه و آیات در ذهنتان پررنگ شده اما آن چه که واقعا در حافظه ماندگار شما ثبت است به این قوت نیست.
👈 #اصول_مرور را رعایت کنید. برنامه استانداردی را به کار بگیرید که مطابق با اصول و روش های صحیح حفظ و مرور باشد.
هر روز حداقل ده درس گذشته را مرور کنید و مرور منظم و مستمر داشته باشید.
👈 کتاب #حفظ_آسان را از کانال دریافت و مطالعه کنید و روش هایتان را با آن تطبیق دهید.
5⃣ ارزیابی شما از تلاوتتان دقیق نیست و با ارزیابی استاد متفاوت است.
ممکن است حین مرور از اشکالاتی غافل باشید یا از آن ها بگذرید و متوجهشان نشوید که حین تلاوت در کلاس، استاد آن ها را تذکر میدهند.
👈 مباحثه داشته باشید تا محفوظاتتان دقیقتر ارزیابی شوند. از اشکالاتتان چشم پوشی نکنید و نگذرید، حتی از کوچکترین هایشان.
👈 حین مرور صدای خود را ضبط کنید و بعد از آن تلاوتتان را با قرآن تطبیق بدهید و تک تک اشکالات را مشخص و برطرف کنید.
6⃣ حین تلاوت در کلاس #تمرکز کافی ندارید و ذهنتان درگیر اشکالاتتان در آیات گذشته یا نگرانی آیات پیش روست.
👈 با #تمرکز تلاوت کنید و حتی اگر دچار اشکال شدید، برای ادامه تلاوت ذهنتان را از آن رها کنید.
🌸 قرآن کریم چراغ راهتان در مسیر زندگی و بندگی 🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣۴
#مرور
#سرعت_مرور
باسلام خدمت اساتیدگرامی بنده حافظ۱۵جزازقران کریم هستم تثبیتم زیادتعریفی نداردچون قبلا باروش استانداردحفظ نکرده بودم الان درحال تثبیت هم هستم ازمهرامسال واردحوزه علمیه شدم ازساعت ۷صبح تا۲بعدازظهرمشغول کارهای مربوط به تحصیلم هستم خواهشم ازشمااستادگرامی این است که میزان حفظ جدید ده درس برگشت ومرورروزانه مرامشخص کنیدمشکل دوم من کندی سرعتم درمروراست که برای اونم راهکارمی خواهم یعنی هم یک جزمرورم بیش ازچند ساعت طول میکشد وهم ازوقتی حوزه می روم دورمرور کل محفوظاتم هم بسیار کند شده
درضمن هفته ای دوجلسه کلاس حفظ میروم اجرتون باصاحب قران۰
ان شاالله شامل الطاف خاصه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف شوید.
🦋🌼🦋🌼🦋
سلام و درود بر شما حافظ آیات الهی
الحمدلله که به شرافت حفظ نیمی از کلام الله مفتخر شده اید. 💐
مرور حافظان در حالت عادی باید به گونه ای باشد که یک جزء را در حدود 30 تا 60 دقیقه مرور کنند
و در بازه زمانی 3 تا 10 روز هم حداقل یک بار کل محفوظاتشان را مرور نمایند.
🔰 چنانچه سرعت و میزان مرور شما با این شرایط مغایرت دارد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. از جمله:
💠 ضعف محفوظات
محفوظات ضعیف برای مرور، زمان زیادی از شما صرف میکنند و به همین دلیل ممکن است میزان مرورتان در روز کمتر شود.
از طرفی خود این کم شدن میزان مرور باعث ضعیفتر شدن محفوظات میشود و این چرخه معیوب و نادرست ادامه پیدا میکند.
💠 نادرستی روش مرور
💠 مرور در زمان و مکان نامناسب
💠 مرور بدون #تمرکز کافی
💠 عادت به کندخوانی
💠 ضعف در #برنامه_ریزی و مرور نامنظم و غیر مستمر
💠 و...
بنابر این برای حل این مسئله 👇
✔️ محفوظاتتان را تقویت کنید.
🔺اگر نیاز به بازسازی دارند با استفاده از #روش_بازسازی_و_تثبیت به این کار اقدام کنید.
🔺و اگر نه با بهره گیری از #اصول_مرور، مطالعه کتاب #حفظ_آسان و به کارگیری «مدیریت رفع خطاها» که در مطالب سابق کانال تبیین شده اند، روش های صحیح مرور را بیاموزید، به کار بگیرید و به #تقویت_محفوظات اقدام نمایید.
✔️با میزان محفوظات فعلی، شما باید روزانه 1/5 تا 2 جزء مرور در برنامه داشته باشید.
چنانچه میزان مرور روزانه تان کمتر از این است به تدریج حجم مرورها را به میزان استاندارد برسانید.
هرچه بیشتر مرور کنید محفوظات قویتر و سرعت مرورتان بیشتر میشود.
✔️ در زمان و مکانی مرور کنید که حتی الامکان ثابت باشد و حافظه شما بیشترین آمادگی را داشته باشد.
مرور در زمان خستگی، خواب آلودگی، استرس، در مکان شلوغ و پر سر و صدا و... به دلیل عدم همراهی کامل حافظه، سرعت کار را کاهش میدهد.
✔️ قدرت #تمرکز خود را تقویت کنید و عواملی را که باعث هدررفت زمانتان ما بین مرور میشوند کنترل کنید.
مثلا تلفن همراهتان را در زمان مرور از خود دور نگه دارید، افکار مزاحمی که شما را به خود مشغول می کنند کنترل کنید و...
✔️ استماع ترتیل زیاد داشته باشید تا سرعت تلاوتتان تنظیم و قرائتتان روان شود.
✔️ #برنامه_ریزی صحیح داشته باشید و حتما هر روز میزان مشخصی از محفوظاتتان را مرور کنید.
تعطیلی گاه و بی گاه برنامه مرور، باعث طولانی شدن دوره مرور کل محفوظات شما خواهد شد.
✅ در شرایط فعلی شما
حفظ روزانه 3_5 خط
مرور هر روز 5 صفحه آخر محفوظات
مرور هر روز 1/5 تا 2 جزء از محفوظات گذشته
مباحثه و استماع هر روز نیم جزء از محفوظات
برنامه مناسبی است.
💐تلاشهایتان در مسیر پربرکت حفظ قرآن کریم مأجور به اجور دنیوی و اخروی💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣٧
#اولویت_های_حفظی
#برنامه_ریزی
#ده_درس
سلام خدمت اساتید بزرگوار حافظ 14جزء قرٱنم وتازه جزء 15راشروع کردم معمولا روزانه نصف صفحه را حفظ می کنم باتوجه به اینکه خانه دارم ودوتابچه دارم اکثر روزها یه برنامه ای پیش میاد یا یه کاری پیش میاد که نمی تونم ده درسم را بخونم خودم درمنزل حفظ میکنم و استاد حفظ ندارم امسال هم به یاری خدا قصد شرکت درارشد علوم قرٱن رادارم وحجم مطالبی که باید مطالعه کنم زیاد شده وکیفیت اجزایی که حفظ بودم پایین اومده بعضاًً اجزایی هم فراموش شده لطفا راهنمایی بفرمایید که بتونم همزمان درس خوندن وهم قرٱن خوندن را پیش ببرم و به نتیجه برسم.
🍁🌲🍁🌲🍁
سلام و رحمت خدا بر شما مادر و حافظ قرآنی 💐
یکی از مهمترین اصول برنامه ریزی از جمله در حفظ قرآن کریم، تعیین اولویت ها و اقدام بر اساس آن است.
🌿ما حتی اگر زمان کافی هم داشته باشیم اما بدون توجه به اولویتِ فعالیت ها، به آن ها مشغول شویم معمولا توفیق چندانی نخواهیم داشت.
🌷حقیقت این است که از میان برنامه
حفظ جدید
ده درس
و مرورِ
حافظ، ده درس مهمترین بخش است.
زیرا محدوده ده درس در فرایند انتقال از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت قرار دارد و آسیب پذیرترین بخش محفوظات حافظ است.
🍂متأسفانه شما در #برنامه_ریزی مهمترین بخش تکالیف خود را قربانی کرده اید.
حفظ بدون ده درس درست مانند این است که شخصی با زحمت و تلاش یک گنج ارزشمند را به دست بیاورد بعد آن را در کیسه ای سوراخ بریزد و با خود حمل کند!
این یعنی همه آن چه که با زحمت حفظ کرده اید به سادگی به دست فراموشی بسپارید!
🌹ده درس حتما باید هر روز حداقل یکبار مرور شود.
با توجه به میزان حفظ روزانه شما این بخش از برنامه تان 5 تا 10 صفحه اخیر محفوظات است که حجم زیادی نیست.
به راحتی می توانید حتی با مرور 2 صفحه بعد از هر نماز، در طول روز ده درستان را مرور کنید.
🍀با خرد کردن برنامه ها در طول روز، انجام آن ها ساده تر میشود ضمن آن که تمام روز شما معطر به عطر آیات الله میشود.
🌼 پس مرور ده درس را در رأس تکالیفتان قرار دهید و تحت هیچ شرایطی آن را تعطیل نکنید.
💠محفوظات گذشته اگر نیازمند بازسازی هستند با مراجعه به #روش_بازسازی_و_تثبیت برایشان برنامه ریزی کنید
در غیر این صورت، با رعایت #اصول_مرور، روزانه حداقل 1/5 جزء از اجزاء گذشته، مرور داشته باشید.
🔰 با مراجعه به مطالب اصول #برنامه_ریزی و #حفظ_مادران ، به فعالیت هایتان نظم بدهید.
🔺اما اگر منطقا شرایط شخصی و میزان فراغت شما امکان انجام همزمان حفظ قرآن و آمادگی برای آزمون را نمیدهد، باز هم به اصل تعیین اولویت ها رجوع کنید.
حفظ قرآن کریم خود فعالیتی نیازمند صرف زمان و تمرکز است.
شما این مسیر را به لطف الهی تا نیمه راه طی کرده اید و در ادامه، با توجه به افزایش حجم محفوظات نیازمند زمان بیشتری هم هستید.
اولویت ها را در نظر بگیرید و اجازه بدهید شروع فعالیت جدید، به بعد از اتمام حفظ کل قرآن کریم موکول شود.
🦋 سعی کنید در یک کلاس حفظ، تحت نظر یک استاد زبده و با همراهی یک همبحث همراه، حفظ قرآن را ادامه دهید.
و اگر چنین امکانی ندارید حداقل از #آموزش_مجازی کمک بگیرید تا پیشروی شما در این راه نورانی، بر اساس اصول و روش های صحیح انجام شود و توفیقاتتان مستمر و مستدام باشد.
🌷همنشینی با قرآن کریم رزق دنیا و عقبایتان🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٣٩
#مرور
#شروع_حفظ
سلام.شبتون بخیر.من تازه به گروهتون پیوستم تازه هم حفظو شروع کردم.از جزء۳۰شروع کردیم بعد ۲ماه،رفتیم جزءیک.حالا جزء۳۰فراموشم شده دور میکنم ولی نمیدونم چرا حس میکنم ومیترسم یادم بره؟
یک سوال دیگه دفتر مشق نور چیه؟خودمون میشه درست کنیم؟
ممنون از اطلاعات خوب ومطالب جالبی که میزارین.التماس دعا.
🌱🌹🌱🌹🌱
سلام و عرض ادب و احترام
پیوستنتان به جمع حافظان کلام الله و کسب توفیق حفظ قرآن کریم را صمیمانه تبریک میگوییم. 💐
با توجه به این که در ابتدای مسیر حفظ قرآن هستید نکات زیر را مد نظر داشته باشید👇
🌴 نگرانی و استرس فراموشی، تردید در موفقیت، تلقینات منفی و... را به کلی از خود دور کنید.
خود این ها بدترین دشمنان شما در مسیر موفقیت هستند که اجازه نمیدهند نتیجه واقعی تلاش هایتان را ببینید.
🌴 از همین ابتدا اصول و روش های صحیح حفظ و مرور را یاد بگیرید و خودتان را ملزم کنید اصولی و دقیق حرکت کنید.
شما در حال چیدن اولین خشت های بنای حفظیتان هستید پس خوب و صحیح پیش بروید و در حفظ و مرور اهمال نکنید!
کتاب #حفظ_آسان را از کانال دریافت و مطالعه کنید و روش های کارتان را دقیقا با مطالبش تطبیق دهید.
🌴 بر اساس #اصول_مرور جزء 30 را مدام مرور کنید.
در حال حاضر که میزان محفوظاتتان کم است به راحتی می توانید هر روز، علاوه بر ده درس، کل جزء 30 یا حداقل نیم جزء از آن را هم مرور کنید.
🔺حتما با قرآن بسته مرور کنید.
🔺بعد از مرور هر صفحه اشکالاتتان را مشخص کنید و بعد شکل صحیحشان را آنقدر تکرار کنید تا اصلاح شوند.
🔺حتما مباحثه کنید تا محفوظات ماندگارتر بشوند.
🔺حتما در کنار مرور، هر روز از کسی بخواهید چند سؤال از محفوظاتتان بپرسد.
اهمیت پرسش در جزء 30 با تعداد سوره های زیاد و آیات کوتاه، دوچندان است.
🔺در طول روز، استماع ترتیل زیاد داشته باشید. این کار به روان شدن حفظتان کمک بسیار زیادی میکند.
🔺صدای خود را حین مرور ضبط کنید و بعد گوش کنید و اشکالاتتان را مشخص و برطرف کنید.
🔺و...
🌴 روش های تقویت محفوظات و تمرینات تکمیلی را در محفوظاتتان اجرا کنید.
مثلا
🔺ابتدا و انتهای صفحات را بگویید.
🔺سر آیات سوره ها یا شماره آیاتشان را تمرین کنید.
🔺فلش کارت هایی برای تمرین ترتیب سور، تصویر صفحات و... درست کنید و با آن ها تمرین کنید.
🔺و...
🌴مستمر، منظم و بدون تعطیلی تکالیف هر روزتان را انجام دهید تا محفوظات از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت منتقل شوند.
هرچه در کار حفظ پیش بروید و تجربیات بیشتری کسب کنید، نگرانی هایتان کمتر وطی مسیر ساده تر میشود.
💐 توفیقاتتان در این راه پربرکت مستدام 💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
http://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۵۶
#مرور
#میزان_مرور
#اصول_مرور
سلام علیکم خداقوت. آرزوی سلامتی برای شما. یه سوال داشتم .
هفته ای دوجز ویه صفحه حفظ جدید استادبهم برنامه میده .ولی بعضی هفته ها وقت کم میارم .
راهنماییی بفرمایید. ممنون .
یه مشکل دیگه هم که دارم خیلی زود فراموش میکنم .
بنده 10جز.حفظم
درهفته1جلسه غیرحضوری وتلفنی به استاد تحویل میدم.
🌷🔸🌷🔸🌷
سلام و عرض ادب و احترام
الحمدلله که توفیق همنشینی با کلام خود را نصیبتان فرموده است. 💐
حفظ قرآن کریم و نگهداری از محفوظات مثل هرکار تخصصی دیگری، برای رسیدن به نتیجه مطلوب نیازمند رعایت برخی اصول و قواعد است.
یکی از مهمترین این اصول میزان مرور استاندارد حفاظ است.
فراموشی یکی از ویژگی های کاملا طبیعی انسان و حافظه اوست، حافظ قرآن کریم هم برای نگهداری از محفوظاتش لازم است در بازه زمانی 3 روز تا نهایتا 10،12 روز حداقل یکبار کل محفوظاتش را مرور کند در غیر این صورت نمیتوان انتظار داشت که آنچه را با تلاش و زحمت حفظ کرده فراموش نکند.
شما با 10 جزء محفوظات به صورت استاندارد باید روزانه حداقل یک جزء مرور کنید.
با هفته ای دو جزء مرور، 5 هفته طول میکشد تا یک دور همه این 10 جزء را بخوانید!
❗️این بازه زمانی بسیار طولانی و غیر استانداردی است برای یک دور مرور شما.❗️
در واقع
هرچه کمتر مرور کنید محفوظاتتان ضعیفتر میشوند
و هرچه ضعیفتر میشوید کمتر میتوانید مرور کنید.
👆یعنی یک دور معیوب❗️
باید این زنجیره را قطع کنید تا محفوظاتتان به شرایط مطلوب برسند و در بازه زمانی حداکثر ده روزه یک دور مرور شوند.
این کار را مرحله به مرحله انجام دهید تا آرام آرام با آن تطابق پیدا کنید.
1⃣ در مرحله اول روزانه نیم جزء مرور قرار دهید و روز بعد علاوه بر مرور نیم جزء خودش، نیم جزء روز قبل را هم مجددا بخوانید.
یعنی مثلا:
شنبه👈 نیمه اول جزء یک
یکشنبه👈 نیمه اول جزء یک + نیمه دوم جزء یک
دوشنبه👈 نیمه دوم جزء یک + نیمه اول جزء ۲
سه شنبه 👈 نیمه اول جزء ۲ + نیمه دوم جزء ۲
و...
علاوه بر این
🔸مباحثه روزانه نیم جزء
🔸استماع نیم جزء مرور شده دوروز پیش
را هم در برنامه داشته باشید.
2⃣ بعد از اتمام دور اول مرور که محفوظاتتان را قدری تقویت کردید، در دور دوم روزانه یک جزء مرور منظم داشته باشید.
علاوه بر این:
🔹مباحثه روزانه یک جزء مرور
🔹استماع نیم تا یک جزء از مرور روزهای گذشته
را هم در برنامه داشته باشید.
3⃣ از جزء ١١ به بعد تا ١۵ جزء هم میزان مرورتان را به روزانه ۱/۵ جزء برسانید.
✅ در تمام مراحل، به رعایت #اصول_مرور و شیوه صحیح مرور کردن توجه داشته باشید.
✅ برای مدیریت زمانتان به مطالب #برنامه_ریزی و #نظم مراجعه کنید.
ضمن آن که تکالیف هفته را روزانه انجام دهید و همه حجم تکالیف را برای آخر هفته نگه ندارید تا به همه برنامه هایتان برسید.
🌸قرآن کریم انیس دنیا و شفیع آخرتتان🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۶٢
#اصول_مرور
سلام
یه سوالی داشتم من الان دستم اومده که روزانه چقدر باید مرور داشته باشم ، ده درس رو هر روز بخونم استماع و مرورای ثابت دیگه
اما نمیدونم چقدر از این ها رو باید روخوانی کنم چقدر کتابو ببندم از حفظ بخونم؟ بر این مورد نمیدونم چه برنامه ریزی باید داشته باشم معمولا غیر از مباحثه هام از حفظ نمیخونم و به روخوانی اکتفا میکنم و هی به بعد موکولش میکنم
🌈☁️🌈☁️🌈
سلام علیکم و رحمت الله
🦋 یکی از اصول مهم کار حفظ این است که همه مرورها و تکالیف روتین روزانه حافظ باید از حفظ انجام شوند نه از روی قرآن، در غیر این صورت محفوظات آسیب جدی می بینند.
❗️اولین اثر مورد انتظار از حفظ قرآن این است که شخص بتواند همه آیاتی را که حفظ کرده با تکیه بر حافظه بخواند.
✅ اما در کنار این مرورهای حفظی، برای بهره مندی از ثواب قرائت از روی مصحف و تقویت حافظه تصویری، هر حافظ چند فعالیت دارد:
1⃣ ختم محفوظات از روی قرآن 👈 به گونه ای برنامه ریزی کنید که به ازای هر 4 دور مرور از حفظ، حداقل یک دور همه محفوظاتتان را از روی قرآن ختم کنید.
میتوانید این کار را همزمان با گوش دادن ترتیل و خط بردن از روی قرآن انجام دهید.
2⃣ نگاه به قرآن و خط بردن از روی آن حین تلاوت همبحث در مباحثه
3⃣ چشم خوانی بعد از مرور حفظی 👈 بعد از مرور یک محدوده با تکیه بر حافظه، قرآن را باز کنید و صفحاتی را که مرور حفظی کرده اید، چشم خوانی کنید و اشکالات و شک ها را برطرف نمایید.
🦋 قرآن کریم انیس دنیا و شفیع آخرتتان 🦋
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۶٣
#اصول_مرور
#مرور
باسلام.دختری 11ساله هستم که 10 جزء از قرآن کریم رو هم حفظ هستم و هر هفته 1 صفحه حفظ و 2جزء مرور دارم.البته با درس و تکالیف میتوانم این برنامه را انجام دهم.هر روز هم 5 صفحه از همان جزء هایی که مرور میکنم را مباحثه تلفنی با یکی از حافظان قرآن رو دارم و 5 یا 10صفحه ی حفظم رو هر هفته به مدت هر روز تثبیت میکنم و برای تحویل قرآن دوشنبه ها به کلاس قرآن می روم.آیا این برنامه برای من صحیح می باشد؟
🌷💠🌷💠🌷
سلام به شما حافظ نوجوان قرآن کریم
از صمیم قلب تبریک میگویم که بهترین روزهای زندگی را با آیات قرآن گره زده ای که به فرموده امام صادق علیه السلام آیات قرآن با تمام وجودت عجین خواهد شد. 💐
✍لازم است در شیوه انجام برنامه های خود تغییراتی ایجاد کنید.
برنامه شما الان یک بخش مرور دارد و یک بخش تثبیت.
این یعنی زحمت میکشید و حفظ و مرور میکنید اما در عین حال چون محفوظاتتان رضایت بخش نیست مجبورید یک وقت اضافه بگذارید و بخش به بخش تثبیت کنید
و احتمالا باز این تثبیتی ها رها می شوند و دوباره بعد از مدتی احساس میکنید ضعیف شده اند و باید دوباره همان ها را تثبیت کنید!
⏪ پس مشخص است که این روش کامل و درست نیست و باید اصلاحش کنید تا هرچه را که میخوانید و حفظ میکنید همزمان تثبیت باشد و بر آن مسلط باشید.
این اتفاق وقتی می افتد که شما حداکثر در دو هفته یک بار کل این 10 جزء را مرور کنید.
مرور هفته ای دو جزء خیلی کم است. چون 5 هفته طول میکشد که یک دور این 10 جزء را بخوانید و این فاصله زیاد باعث میشود تا دور بعد، دوباره همه زحماتتان کمرنگ بشود. ⭕️
✅ مرور شما در حالت استاندارد باید روزی یک جزء باشد تا همیشه خیالتان از این ده جزء راحت باشد و بتوانید به راحتی هرجایی از این ده جزء را بخوانید.
💠 برای این که پله پله به این اندازه استاندارد برسید پیشنهاد میکنم از روزی 10 صفحه مرور شروع کنید.
و فردای آن روز علاوه بر 10 صفحه روز قبل، 10 صفحه جدید هم بخوانید.
یعنی مثلا:
🔺شنبه: نیمه اول جزء 1
🔺یکشنبه: نیمه اول جزء 1 + نیمه دوم جزء 1
🔺دوشنبه: نیمه دوم جزء 1 + نیمه اول جزء 2
🔺سه شنبه: نیمه اول جزء 2 + نیمه دوم جزء 2
🔺 و...
بعد از یک یا دو دور مرور با این روش که این 10جزء قوی تر شد، می توانید به صورت عادی هر روز یک جزء از محفوظات را مرور کنید.
💠 برنامه ها را روزانه انجام بدهید نه هفته ای یکبار.
مثلا یک صفحه حفظ را در هفته تقسیم کنید و روزی سه خطش را حفظ کنید.
علاوه بر این هر روز سه صفحه آخر محفوظاتتان را هم بخوانید(ده درس)
✅ توجه شما به برنامه منظم مباحثه عالی است. حتما ادامه بدهید.
🌈برای همه قرآنیان نوجوان پرتلاش آرزوی موفقیت داریم🌈
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢٨٢
#مرور
باسلام وعرض خداقوت
به توفیق ولطف الهی حافظ ۱۵ جزء هستم ،یک مشکلی که من برای مرور دارم این هست که بایدمرورهایم رو برای کسی بخونم ،خودم به تنهایی وقتی میخوام مرور کنم،مدام ذهنم میپره وتمرکز ندارم ،مثلاممکنه ۱۰ص دوساعت طول بکشه شایدهم بیشتر، وقتی توی ص هم غلط دارم بازدومرتبه صفحه رومیخونم ،حتی شده ۳بارهم بخونم.برای همین ترجیح میدم برای کسی بخونم واین هم مشکل هست،چون یکی باید دائما اسیر من باشه. درضمن من خیاطی هم میکنم زمانی که خیاطی دارم ،نمیتونم مرور کنم ،ولی دغدغه مرورام روهم دارم،یابالعکس وقتی به قرآنم میرسم دغدغه خیاطیام رودارم.برای همین یکجور بهم ریختگی ذهنی برام ایجادمیشه.کل محفوظاتم درحدمتوسط هست.لطفا من روراهنمایی بفرمایین ویک برنامه مرور به من بدین. ممنونم
ازکانال خیلی خوبتون هم سپاسگزارم.
💠⚜🔷⚜💠
سلام و رحمت الله
عرص تبریک برای موفقیت ارزشمندتان در حفظ نیمی از کلام الله. 💐
🔴 در کار حفظ قرآن کریم، هر «وابستگی» آسیب زاست.
از جمله وابستگی به مباحثه و تأیید دیگری.
برای ترک این وابستگی👇
👈 به راهکارهای مطرح شده در #پرسش_۶۵ مراجعه بفرمایید.
👈 روش مرور خود را اصلاح کنید و به #اصول_مرور پایبند باشید.
🔺به طور منظم روزانه 1/5 جزء از محفوظاتتان را مرور کنید.
🔺مرور را با قرآن بسته و با تکیه بر حافظه انجام دهید.
🔺برای رفع خطاهای حفظی نیازی نیست کل صفحه را 2 یا 3 بار بخوانید و برای محفوظات قوی و ضعیف به طور یکسان وقت و انرژی صرف کنید، بلکه راهکارهای #مدیریت_رفع_خطاها را به کار بگیرید.
👈 برای افزایش میزان #تمرکز تان حین مرور، به مطالب مربوطه مراجعه بفرمایید.
✅ علت اصلی تشتت فکریتان، نداشتن #برنامه_ریزی صحیح است.
اگر به ذهن و برنامه هایتان نظم بدهید، ذهن شما در می یابد که طبق برنامه به همه کارها در وقت خودش میرسد و دیگر حین انجام هرکاری، نگران کار دیگرتان نیستید که این حالت خودش باعث هدر رفت زمان و کاهش بازدهی است.
بر اساس مطالب مربوط به #نظم و #برنامه_ریزی لیست فعالیت هایتان را مشخص و اولویت بندی کنید و به هر کدام سهم مشخصی از زمان اختصاص بدهید تا به سادگی و با تمرکز بتوانید به همه فعالیت هایتان برسید.
🌿سایه رحمت قرآن بر سرتان مستدام🌿
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٣٠١
#اصول_مرور
#تعمیق_محفوظات
باسلام خدمت شما استاد عزیز
من حدود یک سال هست که به لطف خدا حفظم را تمام کردم .با این که روزی دو یا سه جزء مرور بدون نگاه کردن به مصحف دارم ولی هنوز تسلط قابل قبولی ندارم
از این بابت خیلی ناراحتم و حال از شما تقاضای راهنمایی دارم.
🌷🍃🍃🌷🍃🍃🌷
سلام و رحمت خدا بر شما که توفیق کسب بزرگترین و بهترین نعمت الهی را یافته اید. 💐
✅ ابتدا باید روش مرور خود را بررسی کنید که با کیفیت مطلوب انجام شود تا بتواند اثربخش باشد.
مروری اثربخش است که:
🔺با تکیه کامل بر حافظه و با قرآن بسته انجام شود.
🔺قبل از مرور صفحات، مراجعه به قرآن یا ترتیل صورت نگیرد.
🔺هر روز حداقل یک دهم محفوظات مرور شوند.
🔺در زمان و مکان مناسب انجام شود.
🔺هنگام مرور، #تمرکز کافی وجود داشته باشد.
🔺همزمان با مرور، تصویر صفحه و آیه، معانی و مفاهیم آیه، نام سوره و جزء و... کاملا در ذهن مورد توجه باشند و تداعی شوند.
🔺آیات با ترتیل خوانی(ونه ساده خوانی) و با تن صدای مناسب که خودتان به راحتی بشنوید مرور شوند.
🔺مرور در فواصل مختلف زمانی و با استراحت هنگام خستگی انجام شود.
🔺نسبت به اشکالات از راهکارهای #مدیریت_رفع_خطاها استفاده شود.
🔺محفوظات هر روز مورد پرسش قرار بگیرند و فقط به تلاوت و مرور ترتیبی اکتفا نشود.
🔺محفوظات تازه تر و ضعیفتر، بیشتر از سایر محفوظات و با فاصله کمتر مرور شوند.
🔺در کنار مرور فردی، مباحثه به صورت جدی و منظم انجام شود. به طوری که به ازای دو دور مرور فردی کل محفوظات حداقل یک دور هم آن ها را مباحثه کنید.
🔺اشکالاتی را که در مرور روزانه داشته اید چند دقیقه پایان مرور و نیز روز بعد، به صورت ویژه تکرار و اصلاح کنید.
🔺مرور با تمرینات تکمیلی مثل تمرین سر آیات، شماره آیات، ابتدا و انتهای صفحات، آیات مشابه و... همراه شود.
🔺و...
✅ مدت زمان لازم برای استقرار کامل و تام و تمام محفوظات در ذهن، به نسبت افراد مختلف، متفاوت و متغیر است.
❗️هیچ حافظی هیچ وقت از مرور، بی نیاز نمیشود و اشکالات اتفاقی(و نه دائمی) برای هر حافظی ممکن است رخ بدهند.
💠مرور منظم و مستمر در طی سال های متمادی میتواند باعث تسلط کامل و ملکه شدن محفوظات شود.
✅ حالا که به لطف خداوند حافظ کل قرآن کریم شده اید و یکسال به طور منظم مرور داشته اید، فرصت مناسبی دارید که بتوانید به عرصه تدریس و تعلیم حفظ وارد شوید.
👈یکی از بهترین راه ها برای تسلط بر محفوظات، تدریس حفظ است.👉
🌷می توانید با گذراندن دوره های تربیت مربی و پرورش این توانمندی در خود، به معلمی حفظ مشغول شوید تا هم مروج این فضیلت بزرگ باشید و هم خودتان از برکات نشر علم، بهره مند شوید ان شاء الله.
💐توفیقاتتان در نیل به اهداف قرآنی، روزافزون💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٣٠٣
#کلاسداری_حفظ
#ضعیف_شدن_شاگرد_قوی
سلام
شاگردم خیلی خیلی زرنگ بوده و هست
اما ی کوچولو ضعیف شده
با وجود اینکه میگه همونقدر میخونم
برنامه شم انجام میده
میگه با اینکه روشم تغییر نکرده اصلا دیگه مثل قبل تو ذهنم نمیمونه
زود حفظ میشه مثل قبل
ولی اصلا تو ذهنش نمی مونه
واقعا بی انگیزه شده دیگه
🦋🌼🦋🌼🦋
سلام و عرض ادب و احترام 💐
در این خصوص لازم است
✅ اولا به ایشان آرامش بدهید
هرچه به این فکر کنند که
فاجعه ای اتفاق افتاده،
حافظه من ضعیف شده،
محفوظاتم خراب شده،
من دیگه انگیزه ندارم،
من دیگه حافظ خوبی نمیشم،
و...
این اتفاق پررنگتر و شدیدتر میشود.
🚫جلوی امواج و تلقینات منفی را بگیرید
و القای توانمندی و خودباوری کنید.
💠 بعضی حفاظ با بالاتر رفتن حجم محفوظات ممکن است در دوره ای کوتاه دچار چنین چالشی بشوند.
حجم محفوظات بالا میرود و ذهن احساس به هم ریختگی میکند و تصور میکند فرصت پردازش این حجم از محفوظات را ندارد.
🌷 و البته اگر شیوه های حفظ و مرور صحیح هستند، بخش زیادی از این نگرانی بی مورد است و با ممارست در تمرین و تکرار محفوظات از بین میرود.
☘ممکن است تغییراتی در شرایط فردی یا خانوادگی شاگردتان یا ایجاد مشغله های جدید فکری باعث کاهش سطح آمادگی فکری ایشان شده باشد.
✍ به ایشان توصیه کنید:
🔰 هر روز غیر از استماع حفظ جدیدشان، محدوده حفظ 3،4 روز آینده را هم استماع کنند و از روی قرآن خط ببرند.
این کار ذهن را برای حفظ در روزهای آینده بسیار آماده میکند و کیفیت حفظ را ارتقا میدهد.
🔰 حفظ جدیدشان را از کلاس جلو بیندازند.
کافیست حفظشان را یک یا دو درس از کلاس جلوتر بیندازند، به این شکل تا روز تحویل، آن صفحه کاملا در ذهنشان مستقر شده است.
🔰 از مرور و تکرار خسته نشوند. هر چه حجم اطلاعات حفظی در حافظه بیشتر میشود، مرور و تکرار هم باید بیشتر بشود تا حافظه بتواند همه آن اطلاعات را همزمان پردازش کند.
کاملا طبیعی است که وقتی یک جزء محفوظات داریم یادآوری برای حافظه راحتتر است از زمانی که 6 جزء حفظ هستیم.
پس با رعایت #اصول_مرور که در کانال قرار دادیم محفوظاتشان را به صورت منظم مرور و مباحثه کنند.
🔰 روش حفظ را یکبار دیگر با همه جزئیاتش آموزش ببینند و شیوه خود را بر اساس آن بازبینی کنند.
ممکن است اشکالی هرچند کوچک در نحوه حفظشان باشد که حالا اثر منفی خود را نشان داده است.
در این خصوص از کتاب #حفظ_آسان کمک بگیرید.
🔰 توصیه کنید بعد از انجام حفظ جدید تا یک روز هر دو ساعت یکبار آن را تکرار کنند و روز بعد محدوده ای را که حفظ کرده اند، با رعایت تصویر صفحه بنویسند.
🌹در پناه قرآن سربلند و پیروز باشید🌹
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
2492417_-211315.mp3
25.62M
#صدای_مشاور
#اصول_حفظ
✅ اصول طلایی حفظ قرآن کریم
🎤 استاد مهندسی
✴️ جلسه ششم
🔹ادامه #اصول_مرور
https://eitaa.com/ahlalquran
2033923_-210186.mp3
32.66M
#صدای_مشاور
#اصول_حفظ
✅ اصول طلایی حفظ قرآن کریم
🎤 استاد مهندسی
✴️ جلسه پنجم
🔷 #اصول_مرور
https://eitaa.com/ahlalquran
2492417_-210197.mp3
25.62M
#صدای_مشاور
#اصول_حفظ
✅ اصول طلایی حفظ قرآن کریم
🎤 استاد مهندسی
✴️ جلسه ششم
🔹ادامه #اصول_مرور
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٣١٣
☝️پرسش از شما :
سلام وقت بخیر
حافظ 21ونیم هستم .شب قبل از حفظ ترجمه واستماع انجام میدم دیگه صبحش حفظ میکنم...
10درس هم بدون کتاب میخونم ولی وقتی رفت تودوره که شده قبل 10درس هفته ای 3مرتبه نمیشه بخونم بدون کتاب...
دوره ای که میخوام بخونم کتاب باز میکنم ولی چشمام میبندم هر جا نفهمیدم نگاه کتاب میکنم...
درکل میتونم بگم جرات کتاب بستن ندارم حتی اگه مسلط باشم اون جزء رو.
... موقع جواب دادن به استاد خیلی استرس میگیرم اگه جایی اشتباه خوندم استاد تذکر داد دیگه درست بلد نیستم بخونم .یا موقع جواب دادن صدای چیزی بیاد زود حواسم پرت میشه واسترس میگیرم اعصابم خرد میشه بقیه دوره هام هم میزنم خراب میکنم...
اعصابم خرد میشه واز استاد خجالت میکشم همش با خودم میگم نه که استاد فکر کنه من نخوندم بهشون دروغ گفتم.
وقتی بد جواب میدم دیگه حوصله خودمم ندارم حتی تو غذا خوردنم هم تاثیر میذاره ولی بعداز یه کم استراحت کردن دوباره میرم دوره خوندن واز خوندن خسته نمیشم به امید اینکه این همه خوندن اخرش یه روز نتیجه میده...
معمولا سعی میکنم موقع خوندن تو فکر نرم.ولی همه میگن تو فکری که درست نمیتونی جواب بده ذهنت یه جا نیست.اگه مشکلی داشته باشم تو جواب دادنم تاثیر میذاره
☘🌼☘🌼☘
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام علیکم و رحمت الله
الحمدلله که مفتخر به حفظ بیش از دو سوم قرآن کریم شده اید. 💐
اولین و مهمترین کاری که باید انجام دهید «ایجاد آرامش ذهنی» است.
☘ قرآن کریم ذکر الله است. همان ذکری که آرامبخش قلب و جان انسان است.
🌸ألا بذکر الله تطمئن القلوب🌸
همان همدم آرامبخشی که امام سجاد _علیه السلام_ در وصفش می فرمایند:
«اگر آنچه بین مشرق و مغرب است از میان برود، پس از آنکه قرآن با من باشد، بیمی به خود راه نمی دهم»
🍂قرار نیست که حفظ قرآن کریم آنقدر در ما #استرس و نگرانی ایجاد کند که تمام زندگیمان را تحت الشعاع قرار دهد.
🔺از طرفی کار حفظ قرآن کریم یک کار ذهنی است و نیاز به آرامش ذهنی و فکری دارد. هرچه خود را مشوش کنید و به خودتان #استرس های بیهوده القا کنید کار را برای خودتان پیچیده تر میکنید و خود را از هدفتان دورتر.
🔰اشکال حفظی برای هر شخصی حتی مسلطترین حافظان هم ممکن است پیش بیاید.
پس با کوچکترین و اولین اشتباه، ذهن خود را مشوش نکنید که الان استاد یا همکلاسی ها درباره من چه فکر میکنند.
همه تلاوت هایتان را در هر حال فقط برای خداوند انجام دهید و به معصومین علیهم السلام هدیه کنید و اصلا موقع تلاوت به قضاوت های دیگران فکر نکنید.
🌷موقع تلاوت فقط بر آیاتی که دارید میخوانید #تمرکز کنید.
فکرتان را از همه امور دیگر خالی کنید، صفحه ای را که در حال تلاوتش هستید در ذهن مجسم کنید و روی آیه ای که میخوانید متمرکز شوید.
👈 در این خصوص پرسش و پاسخ های زیر را ملاحظه بفرمایید 👇
https://eitaa.com/ahlalquran/7799
https://eitaa.com/ahlalquran/7426
🔹تمرینات افزایش #تمرکز که قبلا در کانال معرفی شده اند میتوانند به شما در کنترل ذهنتان کمک کنند.
✅ یکی از مهمترین عواملی که باعث میشود علی رغم انجام مرورها نتوانید در کلاس پاسخگویی مطلوب داشته باشید «مرور با قرآن باز» است.
برای رفع این عادت، مطالب مربوط به #وابستگی_به_قرآن و راهکارهای آن را دنبال کنید.
🔰 علاوه بر مرور هر روز ده درس، به صورت منظم، روزانه 2 تا 2ونیم جزء مرور داشته باشید و #اصول_مرور را به کار بگیرید.
علاوه بر این، هر روز یک جزء از محفوظات را مباحثه کنید و نیم جزء استماع ترتیل داشته باشید.
با به کارگیری همه این اصول و راهکارها قطعا نتیجه تلاش ها و تلاوت هایتان هم در دنیا و هم در عقبی شما را به هدفتان خواهند رساند.
🌸در پناه قرآن باشید🌸
https://eitaa.com/ahlalquran
#صدای_مشاور
#اشتباه_نکنیم
❌ مرورهایتان را فقط بر مبنای جزء و صفحه پیش نبرید و مرور سوره ای را هم در برنامه تان قرار دهید.
✅ مرور سوره ای 👇
✔️هویت سوره ها را در ذهن حافظ تقویت میکند تا در تشخيص سوره ها دچار خطا نشود.
✔️ بر خلاف تقسیم «جزء» که یک تقسیم انسانی و غیر توقیفی است، سوره ها بر اساس امر الهی و نبوی شکل گرفته اند. هر سوره غرض و سیر واحد و مشخصی دارد و لذا با قرائت یک سوره به صورت کامل، این سیر و غرض بهتر و کاملتر محقق میشود و به دست می آید.
🌷پس در دورهای مختلف مرور، از هر دو روشِ مرور جزءی و مرور سوره ای به تناوب استفاده کنید.
🌸 برای مرور سوره ای هم حجم برنامه را بر اساس #اصول_مرور تعیین کنید و به گونه ای برنامه ریزی کنید که حجم مرورهای شما در همه روزها به صورت حدودی برابر باشد.
کافیست تعداد صفحات هر سوره را یادداشت کنید و بعد با توجه به حجم مرور روزانه تان، سوره های مربوط به هر روز را تعیین کنید.
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
#اصول_مرور
۱. مرور محفوظات به صورت روزانه و منظم باشد.
۲. مرور محفوظات با تمرکز کافی همراه باشد.
۳. مرور محفوظات با رعایت تجوید و قواعد وقف و ابتدا باشد.
۴. مرور محفوظات موجب خستگی و آسیب به حنجره نشود.
۵. مرور محفوظات با استراحت کافی همراه باشد.
۶. مرور محفوظات در زمان مفید و مکان خلوت باشد.
۷. مرور محفوظات به سه شکل دیداری، شنیداری و ترتیل خوانی باشد.
۸. مرور محفوظات موجب تثبیت و رفع ایرادات احتمالی باشد.
۹. مرور محفوظات با پرسش و پاسخ همراه باشد.
۱۰. مرور محفوظات با نظارت استاد و با برنامه ریزی همراه باشد.
📚 برگرفته از کتاب «نگاهی تحلیلی بر مبانی و روشهای حفظ قرآن کریم»
🖊️ دکتر رضا نجفی
https://eitaa.com/ahlalquran