#مشاوره
#پرسش_۱۱
#روش_مرور
#تثبیت
#تقویت_محفوظات
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#وابستگی_به_قرآن
سلام من تا آخر صفحه ۳۱۵ حفظ هستم و خواهان برنامه ای برای تثبیت و نگهداری محفوظاتم هستم.
تا حدودی اجزاء رو تثبیتم ولی نه اونقدر که کامل و بدون استفاده از قرآن بخونم و آخر اجزا نیاز به تثبیت بیشتر داره و حدودا روزانه ۳ الی ۴ ساعت می تونم وقت بگذارم
ممنون می شم برنامه ای بدین که بتونم بدون مراجعه به قرآن اجزاء رو بخونم
🌷🌷🌷🌷🌷
سلام و عرض ادب و تبریک به جهت دستیابیتان به این شرافت بزرگ
این طور که فرموده اید محفوظات شما نیاز به بازسازی ندارند و فراموش نشده اند
تنها باید
1⃣محفوظاتتان را تقویت کنید
2⃣اعتماد به نفستان را نسبت به محفوظاتتان تقویت کنید.
☝️🏻حالا که به لطف خداوند حدود ۱۶جزء از کلام الله را حفظ کرده اید برای تقویت و نگهداریشان باید حداقل روزی ۱/۵ جزء از محفوظاتتان را مرور کنید.
یکبار محفوظاتتان را ارزیابی کنید و مشخص کنید کدام اجزاء خوب و کدام ضعیف هستند.
بعد از آن
☝️🏻یک برنامه منظم تدوین کنید که شامل:
👈🏻مرور هر روز حداقل ده درس حفظ شده اخیر (در صورتی که همزمان در حال حفظ کردن هستید)
👈🏻 مرور یک جزء از اجزاء قوی
👈🏻 مرور نیم جزء از اجزاء ضعیفتر
باشد.
بعد از حدود ۱۰ روز همه محفوظات شما باید یک دور مرور شده باشند.
مرورها را با رعایت این نکات انجام دهید تا مؤثرباشند و اشکالات شما را برطرف کنند:
🌳مرور را در شرایطی انجام دهید که تمرکز کافی داشته باشید.
🌳هنگام مرور تصویر صفحه و آیه ای را که تلاوت میکنید، همراه با توجه به نام سوره در ذهن بیاورید.
🌳اجزاءی را که اخیرا حفظ کرده اید و تازه تر هستند، بیشتر از بقیه مرور کنید.
🌳اشکالاتتان را مشخص کنید و ۵دقیقه قبل از مرور جزء و ۵دقیقه بعد از مرور جزء را به برطرف کردن اشکالات همان جزء اختصاص بدهید.
🍀هروقت یک اشکال به طور کامل برطرف شد و در مرورهای بعدی تکرار نشد میتوانید آن را از لیست اشکالاتتان حذف کنید.
🌳اگر در یک جزء صفحات مختلف، شرایط متفاوتی از نظر قوت و ضعف دارند میتوانید از این روش استفاده کنید
👇🏻👇🏻👇🏻
1⃣ برای ارزیابی، جزء را یک بار از حفظ بخوانید.
2⃣ حین خواندن صفحات را درجه بندی کنید و گوشه ای یادداشت کنید.
به این صورت که مثلا
صفحات قوی و بی اشکال درجه ۱
صفحات با یک تا ۳اشکال درجه ۲
صفحات تا ۶ اشکال درجه ۳
و صفحات ضعیف تر درجه ۴
نامگذاری شوند.
3⃣ حالا همه صفحات درجه۴ را با دقت تلاوت و رفع اشکال کنید.
4⃣ بعد از آن همه صفحات درجه ۳ و ۴ را تلاوت کنید و رفع اشکال نمایید
5⃣ نوبت بعد صفحات درجه ۲ و ۳ و ۴
6⃣ و نوبت آخر همه صفحات جزء را بخوانید.
با این روش صفحات ضعیف را ۴بار و صفحات قوی را یکبار خوانده اید و این به تقویت محفوظات و یکسان سازی کیفیت آن ها کمک بسیاری میکند.
🌳ضعف در صفحات پایانی اجزاء اغلب بخاطر این است که حافظان مابین مرور یک جزء به ذهنشان استراحت نمیدهند و در نتیجه همیشه صفحات پایانی را بدون تمرکز و انرژی لازم مرور میکنند.
پس👇🏻👇🏻
مابین مرور هروقت احساس کردید ذهن شما خسته شده یک استراحت کوچک ۵دقیقه ای به خود بدهید و بعد دوباره ادامه بدهید.
♦️برای جبران ضعفتان در صفحات آخر جزء میتوانید در ابتدای مرور آن جزء اول چند صفحه آخر را مرور کنید و بعد دوباره جزء را از اول تا آخر مرور کنید.
🌳 مرور را با قرآن بسته انجام دهید.
قرآن باز شما را ترغیب به نگاه کردن میکند و خودش باعث وابستگی است.
☝️🏻برای رفع وابستگی به قرآن همین امروز شروع کنید. قرآن را ببندید و با خود قرار بگذارید که مثلا تا پایان تلاوت این صفحه قرآن را باز نکنید. یک یا چند صفحه را(بسته به میزان تسلطتان) با قرآن بسته بخوانید.
هرجا فراموش کردید یا شک داشتید به خاطر بسپارید یا یادداشت کنید و از ادامه آن تلاوت کنید. وقتی صفحه به پایان رسید قرآن را باز کنید و اشکالات را شناسایی کنید و دوباره بخوانید تا اصلاح شوند.
🌸 خود را به این کار عادت بدهید و کم کم تعداد صفحاتی را که بدون نگاه به قرآن پشت سرهم میخوانید افزایش بدهید تا وابستگی شما به قرآن قطع شود.
🌹 همچنین میتوانید از شیوه ضبط صدا موقع مرور و بعد گوش دادن به آن و شناسایی و رفع اشکالات استفاده کنید.
با این روش ها متوجه میشوید که بسیاری از شک های حین تلاوت، بیجاست و این به تقویت اعتماد به نفستان موقع تلاوت و ترک وابستگی به قرآن کمک میکند.
💐البته یکی از مهمترین شروط کنارگذاشتن این وابستگی «تسلط شما بر محفوظاتتان» است.
پس همانطور که گفتیم مرورها را با برنامه، منظم و بدون وقفه انجام دهید.
🌳هر روز از دیگران بخواهید چند سؤال از کل محفوظاتتان از شما بپرسند. (حتی جزءهایی که مرور آن روز نبوده اند)
🌸در سایه سار قرآن موفق و پیروز و سعادتمند باشید🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۶۰
#شروع_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#برنامه_ایام_امتحانات
#حافظه
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#تقویت_محفوظات
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#هدف_از_حفظ
#تدریس
#تدریس_حفظ
#انگیزه_تدریس
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#غلط_اعرابی
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۷۵
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#روش_بازسازی_و_تثبیت
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۱۰۰
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#مرور_با_موبایل
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#وقفه_در_حفظ_و_مرور
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_یکساله
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_کم_شنوایان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#حفظ_بدون_مرور
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_موضوعی
#حفظ_به_ترتیب_نزول
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تغییر_عادات_غلط_شاگرد
#دعوت_شاگردان_به_نماز
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#برنامه_دهی
#برقراری_نظم_در_کلاس
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#شماره_دار_کردن_آیات
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
#احترام_به_قرآن
#کاربردی_کردن_آیات
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
#مفاهیم_محفوظات
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#اشکال_کشش_حرکات_کوتاه
#حفظ_بدون_تسلط_بر_روخوانی
#طولانی_شدن_مدت_حفظ
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ساده_خوانی
#عوض_کردن_طرح_حفظی
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#مباحثه_تلفنی
#تغییر_هم_بحث
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
#حزب_بندی_قرآن
#اقراء
https://eitaa.com/ahlalquran
🌸🌱🌸🌱
🌱🌸🌱
🌸🌱
#فهرست موضوعی #مشاوره ها
#پرسش_۱ تا #پرسش_۱۲۰
#هدف_از_حفظ
#شروع_حفظ
#فواید_کلاس_حفظ
#مرور
#میزان_مرور
#مرور_اضطراری
#مرور_در_شرایط_خاص
#روش_مرور
#اصول_مرور
#رفع_اشکالات_مرور
#اصلاح_اشکال_در_نحوه_مرور
#مرور_با_موبایل
#تقویت_محفوظات
#برنامه_ایام_امتحانات
#افزایش_میزان_برنامه
#نظم
#برنامه_ریزی
#اولویت_ها_در_حفظ
#تمرکز
#تجوید
#صوت_و_لحن
#انگیزه_تجوید_و_صوت_و_لحن
#تجوید_حین_حفظ_یا_بعد_از_آن
#صوت_و_لحن_در_کلاس_حفظ
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#انگیزه_تثبیت
#تثبیت_و_حفظ_همزمان
#ناقصی_حفظ
#جزء_عقب_مانده
#وقفه_در_حفظ_و_مرور
#مسابقه
#استرس_آزمون
#استرس_در_مباحثه
#استرس
#حافظه
#حفظ_مادران
#حفظ_مجدد
#حفظ_غیر_استاندارد
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_در_منزل
#حفظ_مجازی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#حفظ_خردسالان
#حفظ_یکساله
#حفظ_یکساله_در_منزل
#حفظ_دوساله
#حفظ_روشندلان
#حفظ_کم_شنوایان
#حفظ_آسان_اما_مرور_سخت
#حفظ_بدون_مرور
#حفظ_بدون_مفاهیم
#حفظ_موضوعی
#حفظ_به_ترتیب_نزول
#تفاوت_حفظ_صفحات_مختلف
#پرسش_شاگردان_از_استاد
#تغییر_عادات_غلط_شاگرد
#فرهنگ_سازی_حفظ_بدون_غلط
#دعوت_شاگردان_به_نماز
#تدریس
#تدریس_حفظ
#تدریس_و_حفظ_همزمان
#تدریس_ترجمه_و_مفاهیم
#انگیزه_تدریس
#کلاسداری
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_تلفنی
#تأخیر_شاگردان
#ضعف_شاگردان
#تکلیف_دهی_به_کودکان
#کلاس_با_حفظ_غیر_هماهنگ
#برنامه_دهی
#برقراری_نظم_در_کلاس
#شیوه_پرسش
#حفظ_شماره_آیه
#شماره_آیه_آیات_کوتاه
#شماره_دار_کردن_آیات
#خستگی_از_حفظ
#خستگی_از_بازگشت_مکرر_به_عقب
#انگیزه
#احترام_به_قرآن
#کاربردی_کردن_آیات
#ترجمه_دار_کردن_محفوظات_سابق
#مفاهیم_محفوظات
#عجله_در_حفظ_کل
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤالات_از_وسط_جزء
#ضعف_در_پاسخگویی_به_سؤال
#غلط_اعرابی
#اشکال_کشش_حرکات_کوتاه
#حفظ_بدون_تسلط_بر_روخوانی
#طولانی_شدن_مدت_حفظ
#وابستگی_به_قرآن
#وابستگی_به_قرآن_استاد
#وابستگی_به_مباحثه
#وابستگی_به_تأیید_دیگری
#وابستگی_به_لحن
#شک_زیاد
#ضعف_حافظه_تصویری
#عدم_یادآوری_نام_سوره
#عدم_یادآوری_جزء
#ساده_خوانی
#عوض_کردن_طرح_حفظی
#ترک_کلاس_به_امید_تثبیت
#بازگشت_به_اجزاء_پایین
#فراموشی_ترتیب_آیات
#فراموشی_ابتدای_آیات
#ترتیب_سوره_ها
#آخر_آیه
#تلاوت_از_انتها_به_ابتدا
#مباحثه_تلفنی
#تغییر_هم_بحث
#ضعف_همکلاسی
#مشابهات
#روش_نوشتن_آیات
#مدرک_کارشناسی_حافظان_کل
#ثبت_نام_آزمونها
#مدرک_حفظ
#حزب_بندی_قرآن
#اقراء
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_٢۶۴
#ضعف_صفحات_پایان_جزء
#اشکالات_تکرارشونده
#تثبیت
سلام علیکم بزرگوار عذرمیخوام مزاحم شدم
من حافظ ۱۹جز قران هستم ب فضل خدا بیشتر جزها متوسط ب بالا هستم فقط نمیدونم چرا یکی دوصفحه اخر جزها یا دو یاسه صفحه اخربعضی سوره ها معمولا مشکل دارم
ی برنامه مرور منظم میخوام روزانه بین۴ ۵ساعت گاهی وقت دارم
سوره نحل رو خیلی مشکل دارم باوحوداینکه تو دور مرور سوره نحل هفته ی بار میخونم اما اصلا تثبت نمیشه بارها با معانی خوتدم روزی دوصفحه تثبیت کردم اما اصلا ماندگاری نداره.مشکل دیگه اینه گاهی اشکالات کوچیک حفظی ک دارم بازم وجود اینکه بارها میخونمش ولی بازدور مرور بعدی همونجا رو اشکال میزنم
لطفا راهنمایی بفرمایید
من روزی ی صفحه کامل حفظ دارم
💠🔸💠🔸💠
عرض سلام و ادب و احترام
کسب افتخار حفظ حدود دوسوم از کلام الله را صمیمانه به شما تبریک میگویم. 💐
⏪ ضعف در صفحات پایانی اجزاء و سوره ها عمدتا به این دلیل است که حفاظ، حین مرور استراحت ذهنی ندارند و لذا بخش های پایانی مرور همیشه با خستگی ذهنی و تمرکز پایین و با عجله برای اتمام جزء یا سوره مرور می شوند و لذا کیفیت مرورشان نسبت به ابتدای جزء یا سوره پایین تر می آید.
چه بسا حافظانی که وقتی به چند صفحه آخر مرور می رسند به علت خستگی یا عجله یا... اصلا آن چند صفحه را مرور نمیکنند و وعده می دهند که بعدا میخوانم یا ان شاء الله استاد از این صفحات نمیپرسد... 😊
☝️بنابر این :
🔺حین مرور، هر زمان احساس کردید ذهنتان خسته شده و کارایی آن پایین آمده به خود یک استراحت کوتاه بدهید، در معرض هوای آزاد قرار بگیرید، کمی مواد قندی سالم مثل خرما یا مویز استفاده کنید تا دوباره به حالت آمادگی برگردید و مابقی تکالیف را هم با انرژی و تمرکز انجام دهید.
🔺برنامه های خود را در طول روز تقسیم کنید و به صورت تجمیع شده و فشرده انجام ندهید.
🔺صفحات ضعیف نیاز به توجه مضاعف دارند.
بهتر است در ابتدای مرور، یک بار چند صفحه پایانی را با دقت و تمرکز بخوانید و بعد هم یک دور کامل همه جزء را مرور کنید.
به این شکل صفحات ضعیف 2 بار مرور میشوند.
این صفحات را به طور ویژه پرسش و پاسخ، مباحثه و استماع کنید.
🔺در کنار برنامه مرور عادی، هر روز بخشی از این صفحات ضعیف را مرور ویژه کنید و با فواصل کمتر تکرار کنید.
⏪ با این میزان محفوظات باید روزانه، علاوه بر حفظ جدید و ده درس، 2جزء مروراز محفوظات گذشته داشته باشید.
🔹در این بین به اجزاء یا سوره های ضعیف تر و حدود یک سوم پایانی محفوظات توجه ویژه داشته باشید و آن ها را بیشتر مرور کنید.
🔰مثلا محفوظاتتان را در دو بخش فرض کنید:
✔️ 13 جزء اول
✔️ 6 جزء آخر
و روزانه یک جزء از هر یک از این دو بخش را مرور کنید.
به این شکل به ازای یک دور مرور بخش اول، بخش دوم دو دور مرور می شود.
⏪ در خصوص اشکالات تکرار شونده و سوره مبارک نحل مطلب مربوط به «مدیریت رفع خطاها» را در کانال جستجو و مطالعه بفرمایید.
ضمن آن که شرط ماندگاری صفحات تثبیت شده، مرور هر روز صفحات تثبیتی اخیر است.
👈 در کنار تثبیت، هر روز یک جزء تثبیت شده قبل را مرتبا مرور کنید تا در ذهن مستقر شود.
🌸 قرآن پناهتان🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran