33.95M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از حرکت اصلاحی:
🔸تمرین های لازم بعد از پیمودن هر چند عمود
🔸نحوه ماساژ زانو
🔸رفع درد کمر
🔸تمرین های لازم برای افراد دچار گودی کمر
🔸تمرین های لازم برای افراد دچار صافی کمر
🔸کاهش درد شانه و گردن
🔸نحوه صحیح قرار گرفتن دست ها کنار بدن حین حرکت
◀️ ارائه: جناب آقای دکتر بابایی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#کمر
#گودی_کمر
#صافی_کمر
#شانه
#گردن
#زانو
#حرکت_اصلاحی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi